Воскресенье, 15 февраля 2015

ПП-халва

ПП-халва
Фитнес-рецепт
Пятница, 20 марта 2015

Кокосовый протеиновый батончик

Кокосовый протеиновый батончик
Высокобелковый
Пятница, 19 августа 2016

Суфле ягодное запечённое

Суфле ягодное запечённое
Нежное суфле с натуральными ягодками
Понедельник, 16 июля 2018

Мороженое с вялеными фруктами

Мороженое с вялеными фруктами

Клюкву, груши, ананасы необходимо использовать вяленые или сушеные.

Вторник, 10 июля 2018

ПП Фисташковое мороженое

ПП Фисташковое мороженое
Освежающее , яркое и ооооочень вкусное мороженное с натуральным составом !
Вторник, 13 декабря 2016

Творожные конфеты

Творожные конфеты
С тёртым какао, шоколадом и орехами)
Пятница, 24 апреля 2015

Запеканка яблочная ПП

Запеканка яблочная ПП
Вкусное и очень полезное блюдо. Им можно заменить завтрак или перекус.
Среда, 25 января 2017

Творожный десерт или пп-ответ тирамису

Творожный десерт или пп-ответ тирамису
Отличный вариант для тех, кто следит не только за соотношением белков, жиров и углеводов, но и за минерализацией и витаминизацией рациона. Готовим срочно, пока хурма не исчезла с прилавков;)
Среда, 19 марта 2014

Творожный крем из ряженки

Творожный крем из ряженки

Сколько написано о ряженке статей - не перечесть. Исконно народный продукт, поскольку ещё наши предки знали о его вкусовых, лечебных и даже косметологических свойствах. Это кладезь кальция и фосфора. Это незаменимый продукт для улучшения работы желудка, кишечника. Помощник в профилактике болезней почек…. Этот список можно пополнять долго. Но вот творожный крем из ряженки - довольно новый продукт. А может просто хорошо забытый старый?
И главное очень прост в приготовлении. Без всяких высокотехнологичных процессов его легко можно сделать в домашних условиях. И что примечательно - для этого не надо быть высококвалифицированным кулинаром. Нужна только ряженка, морозильная камера, марлевая салфетка или кусок марли и… Не робейте у вас получится.