Понедельник, 14 апреля 2014

Рыбные котлеты с картофелем

Рыбные котлеты с картофелем

Эти котлеты можно приготовить из филе любой рыбы. В каждом варианте они получаются пышными, воздушными и очень вкусными. Ингредиенты те же, что и в любых котлетах: филе рыбное, лук репчатый, соль и перец черный молотый. Это основа, но если добавить картофельное пюре, то блюдо заиграет совершенно новыми вкусовыми красками. Мелко нарезанная зелень в таких котлетах не только полезный компонент, но и улучшает эстетический вид блюда. Обжаривать котлеты можно как в панировочных сухарях, так и без них. Поступайте по своему усмотрению. Хочу еще добавить, что рыбные блюда очень полезны и есть их необходимо хотя бы два раза в неделю.

Среда, 23 апреля 2014

Суп с овсянкой и грибами

Суп с овсянкой и грибами

Легкий, диетический, нежный, полезный и очень вкусный суп с овсянкой быстрого приготовления и шампиньонами. Готовится на любом мясном бульоне. Овсянка содержит большое количество антиоксидантов, укрепляющих иммунитет организма. Витамины улучшают обменные процессы, а метионин и магний укрепляют центральную нервную систему. Кальций и селен уменьшают количество холестерина в крови и препятствуют образованию на стенках кровеносных сосудов атеросклеротических бляшек. Употребляя овсянку, вы улучшите состояние волос и кожи.

Понедельник, 12 декабря 2016

Ассорти кростини

Ассорти кростини
Моя любимая закуска!
Понедельник, 12 декабря 2016

Хрустящие рыбные палочки

Хрустящие рыбные палочки
Изумительные хрустящие рыбные палочки, которые легко приготовить вместе с детьми.
Воскресенье, 11 декабря 2016

Пюре из кабачков и индейки

Пюре из кабачков и индейки
Интересный рецепт диетического пюре!
Воскресенье, 11 декабря 2016

Пп блинчики

Пп блинчики
!!!!
Воскресенье, 11 декабря 2016

Салат с крабовыми палочками и киви

Салат с крабовыми палочками и киви

Начинаем подготовку к Новому году. Предлагаю приготовить салат с крабовыми палочками и киви.

Воскресенье, 11 декабря 2016

Торт "Медовик-Light"

Торт "Медовик-Light"
Для теста потребуется:
- 0,5 л кефира
- 1,5- 2 стакана сахара
- 2 яйца
- 2 стакана муки
- 0,5 ч.л. соды
- 3 ст.л. мёда
Воскресенье, 11 декабря 2016

Творожные печенья

Творожные печенья
Из это количества ингредиентов выходит ~18 сырников-печенок
Четверг, 17 апреля 2014

Гороховый суп с грибами и томатом

Гороховый суп с грибами и томатом

Рецептов приготовления горохового супа очень много. Но если вы еще не пробовали с грибами и томатной пастой, очень рекомендую. На первый взгляд кажется, что сочетание продуктов не совсем обычное. Однако стоит съесть только первую ложку такого супа и сразу станет ясно, что это блюдо заслуживает внимания. Все очень просто, быстро, сытно и полезно. А главное - вкусно. Можно этот суп варить на любом мясном или овощном бульоне, но можно и на воде, тогда жира следует добавить немного больше. Итак, варим гороховый суп с грибами.