Филе лосося, политое соусом из дижонской горчицы с белым (или красным) вином и оливковым маслом и приготовленное в духовке, под бройлером.

Запеканка из рыбы и картофеля.

Блюдо французской кухни - белая рыба (треска, морской окунь, палтус), маринованная в соке лайма, со свежими манго и авокадо, политая чесночным соусом с лаймовым и апельсиновым соком, медом и оливковым маслом.

Креветки, приготовленные в винно-чесночном соусе с помидорами и зеленью. Подавайте с вашей любимой пастой.

Самый простой рецепт приготовления креветок на растительном масле всего за 10 минут.

Филе лосося, запеченное в духовке с жареным луком и сладким перцем.

Филе лосося, маринованное в соевом соусе с лимонным и яблочным соком, кленовым сиропом и специями и запеченный в этом же соусе в духовке, под бройлером.

Филе лосося, смазанное оливковым маслом, покрытое измельченным чесноком и запеченное в духовке.

Легкая закуска из креветок с огурцом, авокадо и соевым соусом с майонезом и пастой васаби.

Простое блюдо из креветок с чесноком, каперсами и специями на сливочном и оливковом масле.