Можете смело подавать к ужину! Ведь здесь нет ни грамма масла!))))

на 100грамм - 128.25 ккал, Б/Ж/У - 5.56/6.11/13.6

Данное блюдо постное, но если добавить майонез со сметаной, ещё при готовке, будет на 5+

В африканском рецепте жаренного картофеля используется красно-коричневый картофель, остальные ингредиенты можно менять в зависимости от вашего вкуса.

Удивительно, на сколько вкусно получается готовить рис у восточных народов. Жареный рис одно из вкусных, питательных блюд. Может использоваться как гарнир, а так же как самостоятельное блюдо.

Зразы — блюдо литовской, белорусской, польской и украинской кухни, представляющее собой котлеты с начинкой.

Прекрасный гарнир, который отлично подойдет к мясу! Вкусно, полезно, быстро, все что надо настоящей хозяйке!

Оригинальный и легкий овощной гарнир.

Великолепный оригинальный рецепт гарнира из картофеля.

Вообще в Мексике чили делают из любых продуктов, которые попадутся по руку. Основные ингредиенты  Чили - фасоль, жгучие перчики и пряности, остальной состав можно менять по собственному вкусу и усмотрению.