Простое блюдо - шпинат с поджаренным чесноком, кедровыми орешками и изюмом.

Салат из слегка обжаренного на коричневом масле шпината с кедровыми орешками, изюмом и чесноком.

Простая и быстрая закуска - кесадилья с жареной курицей, беконом, кедровыми орешками, сыром и соусом песто, приготовленная на сковороде-гриле.

Шарики из отварного куриного филе с сыром, чесноком, кедровыми орешками и майонезом.

Спагетти со свежими и запеченными в духовке помидорами, моцареллой и листьями базилика.

Кедровые орехи издавна ценились благодаря своим лечебным и профилактическим свойствам.
К примеру, ядра считаются отличным средством для профилактики и лечения желчнокаменных и язвенных заболеваний, при артритах, ревматизме, подагре, а так же заболеваниях связанных с нарушением солевого обмена. Ядра незаменимы при очищении крови и в качестве профилактики от цинги

Легкий и ароматный салат можно употреблять как главное блюдо, и как дополнительное. Что бы вы не сделали - он подходит ко всему!

Очень легкий салат с обжаренными морковью и луком

Оладьи с бананами на сковороде

Торт с кремом