Болгарский перец, начиненный коричневым рисом, черной фасолью, кукурузой и специями.

Сладкое удовольствие - трюфельные кролики с клубничными ушками в шоколадной глазури.

Бутерброд из обезжиренного мяса индейки со специями. Если вы готовитесь к сезону бикини, этот низкокалорийный бургер для вас. Всего 240 калорий!

Паста из нежирного йогурта, сливочного сыра и корицы подойдет для намазывания на тосты и отлично сочетается с различными фруктами. Полезная и вкусная закуска.

Роскошная, нежная и полезная паста из запеченной клубники, ванильного йогурта и шоколада. Отлично подходит к различным фруктам или для тостов.

Очень вкусные и полезные кексы из цельнозерновой муки с нежной домашней начинкой понравятся вашей семье и украсят праздничный стол.

Самая простая в приготовлении пицца на лепешке наан. Курица, лук, манго, сыр. Очень вкусно!

BLT(бекон,латук,томат) укладываем в чаши из бекона и заправляем соусом “Ранч” с авокадо

Очень вкусный и быстро приготовляемый салат. Можно использовать как начинку для бутербродов.

Греческий вариант кесадильи - с шпинатом, луком, консервированным сладким перцем (или вялеными помидорами), оливками и тертым сыром.