Долма из виноградных листочков с начинкой из коричневого риса с помидорами, мятой, соком лайма и специями.

Пирожные брауни с банановым пюре, шоколадными чипсами и засахаренными грецкими орехами.

Испанский рецепт пасты с жареными креветками, чесноком и свежей петрушкой.

Суп-пюре из брокколи с чеддером, приготовленный на молоке и курином бульоне.

Миндаль, жаренный на оливковом масле с морской солью, куркумой, тмином, кориандром и черным перцем.

Овсяная каша на молоке с бананами, приготовленными на масле с коричневым сахаром и грецкими орехами.

Сладкие пирожные из песочного теста, политые медом со сливками, сахаром и пеканом.

Оригинальное, неординарное и даже праздничное блюдо, несмотря на свою простоту в приготовлении. Получается эдакий большой голубец. Цветная капуста варится целиком, затем начиняется мясным фаршем, смазывается сметаной и запекается в духовке. Легко, вкусно и красиво. А еще это блюдо может быть рекомендовано для диетического и детского питания. Ну и, конечно, цветная капуста очень полезна во всех видах. Благодаря низкому содержанию клетчатки в её составе, этот овощ практически полностью переваривается и усваивается, не раздражая слизистые оболочки желудка. Витамины А, С, U, а также достаточное количество минералов, железа, калия, кальция, фосфора, магния делают её просто необходимой для человеческого организма.

Сэндвичи из ханпена с фаршем из консервированного тунца

Приготовьте пасту карри своими руками по индийскому рецепту, смешав лук, чеснок, имбирь и перец халапеньо со специями, уксусом и растительным маслом.