Вторник, 13 декабря 2016
Идеальный десерт! Стоит ожидания! Ккал: 52; Белки: 10; Жиры: 0; Углеводы: 3;
Четверг, 15 декабря 2016
Ккал: 108; Белки: 10; Жиры: 2; Углеводы: 14;
Воскресенье, 25 декабря 2016
Превосходный вариант знаменитого салата для праздника!
Понедельник, 26 декабря 2016
Восхитительный вариант популярного салата, который можно всем!
Воскресенье, 1 января 2017
Ккал: 60; Белки: 3; Жиры: 4; Углеводы: 5;
Вторник, 3 января 2017
На первый взгляд зефир кажется не калорийным продуктом, но это только сначала! ( Ведь в нем целых 76 углеводов, что точно не подойдёт для фитнеса !) Но мы нашли отличный вариант приготовления диетического зефира, богатого белком!) Целых 15 грамм!
Среда, 4 января 2017
Отличный вариант для самых стройных!
Воскресенье, 19 февраля 2017
Отличная замена высококалорийного торта! На вкус не отличишь)(даже вкуснее)
Воскресенье, 19 февраля 2017
Практически чистый белок! И не отличим от оригинала ( ну только по калориям )
Понедельник, 20 февраля 2017
Обычно в магазине вряд ли найдётся полезный, диетический и натуральный хлеб. Даже цельнозерновой ( стандарт ПП ) теряет свою ценность(магазинный конечно). Остаётся лишь один вариант: приготовить хлеб дома! Я подготовила невероятно вкусный и очень диетический фитнес-хлеб! Ккал: 130; Белки: 13; Жиры: 2; Углеводы: 14;
