Подписаться

Диетический салат: сельдь под шубой

Диетический салат: сельдь под шубой
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
6 порций
Просмотров: 1752
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Картофель
30 г
Сельдь
25 г
Лук репчатый
10 г
Морковь
25 г
Яблоко
25 г
Свекла
40 г

Описание рецепта — Диетический салат: сельдь под шубой:

Превосходный вариант знаменитого салата для праздника!

Диетический салат: сельдь под шубой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,97 г
Жиры 1,59 г
Углеводы 10,23 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
69
килокалорий
Шаг 1:
Картофель
30 г
Сельдь
25 г
Лук репчатый
10 г
Морковь
25 г
Яблоко
25 г
Свекла
40 г
Для соуса: натуральный йогурт (0%) + 5 г. горчицы и соль; Отварной картофель натереть на тёрке. Селедку промыть, порезать на кубики. Лук мелко нарезать, яблоко натереть на крупной тёрке вместе со свёклой.
Шаг 2:
Собрать салат из слоёв, каждый раз намазывая соусом.
Это стоит попробовать
Салат Сельдь под шубой по-новому Салат Сельдь под шубой по-новому Салат "Сельдь под шубой" Салат "Сельдь под шубой" Веррины Сельдь под шубой Веррины Сельдь под шубой Салат Сёмга под шубой Салат Сёмга под шубой
Сельдь под шубой 🐟 Сельдь под шубой 🐟 Необыкновенная сельдь под шубой по-постному. Необыкновенная сельдь под шубой по-постному. Сельдь под шубой со свекольным суфле Сельдь под шубой со свекольным суфле Салат селедка под шубой с яблоками Салат селедка под шубой с яблоками
Взяли рецепт на заметку (44)
Вадим ИщериковОльга МогилаОльга ВелитченкоAnna CherniukNadia VolkonskayaНаталия ГлуховаМария КирилюкOlga ShAlena RoxisAлиса АлисаMarta BurchakNasi ChorievaАбросимова ИринаАнна МаксимкинаЛариса ЮрковаСветлана Селина (Кирицева)Василиса ЛесковаМарина ПушилинаSabina ГасановаНаталья АфанасенкоАнна БендерскаяВадим ИщериковЮля ЧечеринаjavulaМарина КраснянскаяМария Сегеда
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
21.08.2019 01:31:44
взяла на заметку рецепт ПП Овсяная крем-каша
13.06.2017 07:43:39
добавила рецепт Кабачки по-корейски
21.08.2019 01:26:30
взяла на заметку рецепт ПП Овсяные блинчики
21.08.2019 01:25:27
взяла на заметку рецепт ПП пицца