Филе трески, смазанное маслом со специями, покрытое сухарями и запеченное в духовке. Приготовьте соус из маринада с майонезом и обезжиренным йогуртом и подавайте к рыбе.
Освежающий напиток из свежевыжатого лимонного сока с малиной. Можно использовать для лимонада как свежую, так и замороженную малину (нужно предварительно разморозить ее).