Женский форум

+ Создать новую тему
Понедельник, 30 сентября 2013

Минералка и диета?

Читаю форум, вдохновилась на подвиги, собираюсь худеть с завтрашнего дня! Вопрос - очень люблю минеральную воду, нужно ли от нее отказываться?

Лена
Среда, 31 июля 2013 (Анонимно)

Вопрос по green coffee. Реально ли похудеть?

Всем привет, вобщем хочу спросить совет. Наверно все слышали об этом чудо green coffee которое помогает худеть. Вот видео американское где говорят о нём

http://www.youtube.com/watch?v=IiCkU7vzkfc

Думаю купить но не уверена поможет ли? Кроме сброса веса там ещё говорят что это кофе просто очень полезно для здоровья. Читала ответы маил.ру и гугла и там как то кисло. Ничего толкового не было. Пробовали ли вы это кофе или это чушь всё?

Можно ли сбросить вес с помощью такого кофе? Есть у кого опыт? Или может знакомые пробовали?

Воскресенье, 7 июля 2013

Если...

…в ужин, под кефирчик, вишня, сушки и селёдка, а потом ещё огурчик - это всё, уже диагноз?

Суббота, 22 июня 2013

набор веса.

Девчоночки, здравствуйте!это уже крик о помощи. Я за пол года похудела на 6 кг, пропали кд и грудь. Теперь надо набирать, а не могу. Вес 47-47, 5. При росте 165-166 см. Хотя ем и шоколадки и не отказываю себе не в чем. Уже испугалась, хотела бежать к врачу(вдруг болезнь или онкология) при ней же вроде как, вес не набирают.
Что делать?
P.S понимаю, что вы не врачи, но все же…

Четверг, 6 июня 2013

банановый чизкейк

банановый чизкейк

Банановый чизкейк

на 100гр 99.9ккал

Ингредиенты:
2 пачки обезжиренного творога,
1 яйцо,
2 ст.л. муки,
6 перезрелых бананов.

Приготовление:
Творог протереть через сито, смешать с яйцами и мукой, тщательно вымешать. Бананы растереть в пюре и добавить в творожную массу. Выложить в форму для запекания. Выпекать при температуре 180oС до румяной корочки. Этого количества достаточно для 4-6 порций.

Среда, 5 июня 2013

Девочки, посоветуйте!

Девочки я уже давно перешла на здоровое питание…..и не знаю что уже готовить. Гречка надоела уже до ужаса(((( Супы, все эти салаты! Мне моя фантазия уже отказывает! подскажите какое нибудь хорошее блюдо, ну или самый обыкновенный рецепт))) девочки спасайте идей нет,фантазия закончилась(((

Аноним
Понедельник, 27 мая 2013 (Анонимно)

Почему не помогает?

Хотела почистить желудок,купила слабительное.Выпила.Все по инструкции.Результата никакого.
На следующий день,история повторилась.
Что не так?

Вторник, 14 мая 2013

паника(

Не знаю …я сейчас в полном недоумении…никогда такого не было((((всегда смотрела на остальных, и думала что меня не коснётся….Ан нееееет….коснулось да так коснулась что я в панике….всё коснулось-и вес растущий на глазах,и растущий живот,растяжки,кожа не такая свежая как раньше……а главное что мне да ужаса лень с этим бороться но понимаю что надо! Морально больно,отражение в зеркале заставляет разочаровываться в себе! но ведь не было такого!!!! Да время уходит,а с ней и свежесть но мне всего 21!!! и самое ироничное во всем этом..что когда то рыскала в интернете по ссылкам с названием “как поправиться”.
И это так быстро пришло…..я не помню себя что бы я была довольна своей фигурой…..то я была слишком худой,то сейчас слишком стараюсь похудеть( Девочки поддержите….я ведь ни одна такая

Лера
Вторник, 30 апреля 2013 (Анонимно)

очень хочу поправиться

мне 16 ,рост 163 ,вес 46 ,несмотря на мой возраст,оооооочень хочу поправиться ,достало уже ,когда говорят ты такая худенькая,ветром тебя не сдувает ,и бла бла бла,верхняя часть моего тела меня устраивает,даже очень,но ноги это мое больное место,не знаю что и делать,может кто-нибудь сталкивался с подобной проблемой? Нарушений в организме нет)подскажите что сделать !!!

Пятница, 5 апреля 2013

Подскажите

Подскажите диету, чтобы желательно быстро похудеть.

Четверг, 10 января 2013

Диета

Девушки помогите у кого есть эффективные диеты подскажите пожалуйста очень хочу похудеть кг на 10 сейчас вешу 65 .Если сами пробывали эту диету расскажите.

Четверг, 27 декабря 2012

Самая худая женщина мира весит.... 25 кг

Самая худая женщина мира весит.... 25 кг

Она была пышечкой в детстве…
В юности она весила чуть больше 60 кг и считала себя полной.
Чтобы принять участие в конкурсе красоты, решила похудеть…
Худела и все равно казалась себе толстой…
Худела, пока организм стал отторгать те крохи, которые она ела…..

Суббота, 17 ноября 2012

очень хочется похудеть

Здравствуйте я после родов не могу сбросить лишний вес прошло уже 9 месяцев. Как набрать силы и сесть на диету и лучше на какую. Со слезами смотрю в зеркало.

Воскресенье, 28 октября 2012

Аптечные способы похудения

Кто может поделится опытом? Особенно интересует ФАЗА2.

Воскресенье, 9 сентября 2012

банановый прог

Банановый слоеный пирог

Ингредиенты:

Сливочное масло – 60 г
Сахарная пудра – 160 г
Цедра 1 апельсина
Корица – ¼ чайной ложки
Банан – 4 шт
Слоеное тесто

Приготовление:

  1. Духовку нагрейте до 180°C. Сливочное масло нарежьте кубиками и выложите в кастрюлю. Растопите, всыпьте сахар и перемешайте.
  2. Готовьте около 5 минут до полного растворения сахара (смесь должна зарамелизироваться и стать золотистого оттенка).
  3. В это время очистите бананы, разрежьте вдоль и выложите к карамели. Снимите с огня, присыпьте каорицей и цедрой.
  4. Раскатайте тесто. Выложите в круглую форму для пирога. Поверхвыложите бананы и вылейте сироп. Выпекайте 25-30 минут до золотистой корочки.
  5. Подавайте с мороженым или взбитыми сливками, с медом и дополнительной порцией корицы.
Сейчас на сайте
Elena OrlovaKsenia LНовичокЕлена КостыринаЮлия ПогореловаDmitry GurovАнжелика Мухамедьярова