 Суббота, 29 сентября 2012
| Подписаться |
Апельсиново-ванильные конфеты из йогурта и без сахара
| Категория | Конфеты и сладости | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 5 мин | Способ | Классический |
| Порции | 24 | ||
Описание рецепта
Очень низкокалорийные конфеты! Конфеты не содержат сахар и подвергаются заморозке. Такое полезное угощение полюбят и дети, и взрослые!
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 10,1 г Жиры 0,39 г Углеводы 3,68 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 6 нравится
| 1 ст. |
| 0,5 ст. | ||||
| 0,2 ч. л. |
| 0,5 ч. л. |
| 1 ст. | ||
| 0,5 ст. |
В мисочке смешайте йогурт и апельсиновый сок.
| 0,2 ч. л. | ||
| 0,5 ч. л. |
Когда сок и йогурт хорошо перемешаются, добавьте стевию и ванильный экстракт.
Подготовьте формочки. Если вы хотите, чтобы ваши конфеты были наполовину оранжевые, налейте на дно каждой формочки немного апельсинового сока.
Аккуратно разложите йогурт, перемешанный с соком, по формочкам.
В каждую наполненную формочку воткните по зубочистке.
Замораживайте конфеты около 3 часов или больше, пока они не застынут.
Когда конфеты готовы, достаньте их из морозилки и дайте постоять им 1-2 минуты в формочках. Затем просто похлопайте по дну формы, и конфеты сами должны от нее отделиться.
Примечания:
Если вы делаете конфеты для детей, то лучше использовать обыкновенные деревянные палочки для мороженого, нежели зубочистки.
В каждую мою формочку помещается около 14мл (чуть меньше столовой ложки) йогурта.
Чтобы конфеты сверху были оранжевые, на дно каждой формочки налейте немного охлажденного апельсинового сока, а затем просто поверх его выкладывайте йогурт.
По данному рецепту получается 24 конфеты.
Энергетическая ценность продукта. В одной конфете содержится: 9 Ккал, жиры - 0г., клетчатка - 0г., углеводы - 0г, протеины - 1г.
