Полезные конфеты из сухофруктов
| Категория | Конфеты и сладости | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 15 мин | Способ | Классический |
| Порций | 8 | ||
 Вторник, 19 июля 2016
| Подписаться |
Описание рецепта
Невероятно вкусное и полезное лакомство для всей семьи - это домашние конфеты приготовленные из сухофруктов. Они малокалорийные, питательные и вкусные. Для детей можно не использовать чернослив, часто дети его не любят, а заменить его например курагой или какими нибудь орехами, с орехами конфеты станут еще более питательными и сытными. Готовятся быстро и просто, рекомендую порадовать ваших близких! Готовьте с удовольствием!
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 3,5 г Жиры 5,78 г Углеводы 49,36 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 26 нравится115 добавили себе
145
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 100 г |
| 120 г | ||||
| 120 г |
| 100 г | ||||
| 100 г |
| 20 г | ||||
| 70 г |
| 70 г |
Шаг 1:
Для приготовления конфет нам понадобиться: чернослив, инжир, финики, изюм, клюква, мед, кунжут и семечки тыквы.
Шаг 2:
| 100 г | ||
| 120 г |
Для начала нужно промыть и замочить в теплой воде чернослив и инжир.
Шаг 3:
| 120 г |
Так же нужно замочить финики. Финики можно брать и с косточкой и без косточки, на ваш выбор.
