Фруктовый смузи
| Категория | Коктейли | Кухня | Американская кухня |
| Время | 10 мин | Способ | Классический |
| Порции | 2 | ||
 Понедельник, 26 апреля 2021
| Подписаться |
Описание рецепта
Смузи безлактозный
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 0,66 г Жиры 0,25 г Углеводы 13,83 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 4 нравится16 добавили себе
21
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 250 г |
| 250 г | ||||
| 200 г |
| 200 мл |
Шаг 1:
| 250 г | ||
| 250 г | ||
| 200 г | ||
| 200 мл |
Киви, банан очистить от кожуры и нарезать кружками. Грушу очистить от кожуры, удалить сердцевину и нарезать кусочками. Выложить фрукты в стакан блендера. Влить воду. Регулируя количество воды, можно сделать смузи густым или жидким. Взбить блендером на высокой скорости до однородной консистенции. Разлить в стаканы. Фруктовый смузи готов. Приятного аппетита!
