Подписаться

Грибний салат з овочами

Грибний салат з овочами
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
0 порций
Просмотров: 423
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Оливковое масло
1 ч. л.
Белый гриб
300 г
Помидоры (томат)
2 шт.
Укроп зонтичный
1 пуч.
Перец болгарский
1 шт.
Специи для маринада
1 ч. л.

Описание рецепта — Грибний салат з овочами:

Першу скрипку у ньому грають, звичайно, мариновані грибочки. Ви можете використовувати будь-які, які є у вас під рукою, -білі, опеньки, гливи і навіть печериці, а то й асорті з них усіх.
Ось так зовсім просто готується ідеальна закуска без зайвих калорай. Смачного!

Грибний салат з овочами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,71 г
Жиры 0,82 г
Углеводы 3,74 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
25
килокалорий
Шаг 1:
Оливковое масло
1 ч. л.

1.Очистіть ріпчасту цибулю і наріжте її тоненькими півкільцями.

Шаг 2:
Белый гриб
300 г

2.Промийте солодкий перець, видаліть із нього усе насіння і наріжте чмужками, не дуже ведикі.

Шаг 3:
Помидоры (томат)
2 шт.

3.Помідор слід спробувати теж нарізати на тонкі часточки, скористайтеся для цього добре наточеним ножем.

Шаг 4:
Укроп зонтичный
1 пуч.

4.Вимитий кріп гарненько обсушіть і потім тоді подрібніть.

Шаг 5:
Перец болгарский
1 шт.

5.Усі порізані овочі перекладіть у салатницю.

Шаг 6:
Специи для маринада
1 ч. л.

6.Гриби відкиньте на друшляк-зайва рідина у салаті нам не потрібна, тільки одну її ложку залиште для заправки салату.

Шаг 7:

7.Якщо грибочки у вас великі, то розріште їх на частини, а якщо достатньо дрібні-кладіть у салат повністю.

Шаг 8:

8.Ложку грибного маринаду змішайте з оливковою олією-ця суміш буде соусом для заправки. Перемішайте усі інгредієнти і вирішіть самостійно -чи потрібно додавати сіль у салат

Это стоит попробовать
Салат з кольорової капусти та брокколі з яйцем Салат з кольорової капусти та брокколі з яйцем Салат з курячої грудки Салат з курячої грудки Салат з редискою і яйцем Салат з редискою і яйцем Салат із морки і сухариків Салат із морки і сухариків
Салат із курячими серцями! Салат із курячими серцями! Салат з яйцем-пашот Салат з яйцем-пашот Салат грибний з авокадо Салат грибний з авокадо Легкий салат святковий з куркою. Легкий салат святковий з куркою.
1 добавил себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
05.07.2020 01:51:48
взял на заметку рецепт Творожное печенье с сахаром
05.07.2020 01:29:47
оценил рецепт Горячий шоколад
05.07.2020 01:29:01
оценил рецепт Сочная куриная грудка
28.06.2017 07:36:01
добавила рецепт Сочная куриная грудка