Подписаться

Салат с куриной грудкой, помидорами и кедровыми орешками

Салат с куриной грудкой, помидорами и кедровыми орешками
Нравится
76
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
2 порции
Просмотров: 10973
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Помидоры (томат)
1 шт.
Куриная грудка
300 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Салат радиччо
40 г
Салат корн
40 г
Лимон
0,1 шт.
Оливковое масло
2 ч. л.
Соль
1 щеп.
Кедровый орех
1 ст. л.  

Описание рецепта — Салат с куриной грудкой, помидорами и кедровыми орешками:

Вкусный и яркий салат с жареной куриной грудкой, листьями салата корн и салата радичио, помидорами и кедровыми орешками! Этот салат достаточно лёгкий, но для тех, кто находится на диете, такой салат может заменить полноценный обед, ведь в нём присутствует и куриное мясо, и одновременно гарнир к нему! Выглядит салат очень аппетитно за счёт сочетания цветов входящих в него ингредиентов, и по вкусу получается очень гармоничным и изысканным!

Салат с куриной грудкой, помидорами и кедровыми орешками: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,92 г
Жиры 9,59 г
Углеводы 1,68 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
137
килокалорий
Шаг 1:
Салат с куриной грудкой, помидорами и кедровыми орешками - Шаг 1

Для приготовления салата с куриной грудкой нам понадобятся следующие ингредиенты: куриная грудка с кожей, кедровые орешки, салат корн, салат радичио, свежий помидор, лимон, оливковое масло, соль, чёрный молотый перец.

Шаг 2:
Салат с куриной грудкой, помидорами и кедровыми орешками - Шаг 2
Помидоры (томат)
1 шт.

Помидор моем, насухо вытираем и, вырезав плодоножку, нарезаем тонкими ломтиками.

Шаг 3:
Салат с куриной грудкой, помидорами и кедровыми орешками - Шаг 3
Куриная грудка
300 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Подсолнечное масло
2 ст. л.

Куриную грудку с кожей натираем со всех сторон солью и чёрным молотым перцем. В сковороде хорошо разогреваем немного оливкового масла, выкладываем в него куриную грудку кожей вниз. Огонь при этом должен быть сильным.

497 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Елизавета ПлякинаВасилиса УточкинаЮлия ПоляковаКатерина ВоронцоваСергей КайрякЕлена ГораликІриночка ПриймаЕкатерина ЯмаеваАнна КозыреваЯрослав КравченкоИрина ЛедовскаяЮлия ШулининаPolina BukhnerНаталия Красикова(Тимошик)Марина БойкоElena BarabanovaKate MozyrКсения КрохалеваНаталья КузнецоваNatalia VeiolainenNasten'ka KartashovaМария ИващенкоAnastasia BabushkinaАліса МорозRenata ShifnaidelMira Harichkova
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Мини-шаурма с курицей
21.03.2019 02:16:36
взяла на заметку рецепт Самые вкусные и сочные чебуреки
взял на заметку рецепт Мини-шаурма с курицей