Подписаться

Салат с пурпурной пекинской капустой

Салат с пурпурной пекинской капустой
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
35 минут
3 порции
Просмотров: 1102
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриное филе
300 г
Батон
150 г
Чеснок
1 зуб.
Подсолнечное масло
20 мл
Пекинская капуста
150 г
Салат лолло россо
150 г
Российский сыр
70 г
Майонез
100 мл
Соль
по вкусу  

Описание рецепта — Салат с пурпурной пекинской капустой:

Если вы увидите в продаже пурпурную пекинскую капусту, обязательно купите. Она необыкновенно красивая и полезная. Салат из такой капусты с отварной куриной грудкой, сыром и сухариками - легкий, хрустящий и вкусный. И вместе с тем сытный. Заправить его можно майонезом или сметаной с майонезом. Подойдет в будни и на праздничный стол.

Салат с пурпурной пекинской капустой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11.09 г
Жиры 12.9 г
Углеводы 9.04 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
197
килокалорий
Шаг 1:
Салат с пурпурной пекинской капустой - Шаг 1

Для приготовления такого салата потребуются: филе куриной грудки, капуста пекинская пурпурная, лист салатный, батон белый, сыр твердый, чеснок, подсолнечное масло, майонез, соль.

Шаг 2:
Салат с пурпурной пекинской капустой - Шаг 2
Куриное филе
300 г

Филе куриной грудки помыть, выложить в кастрюлю и залить водой. Довести до кипения, снять пену.

Шаг 3:
Салат с пурпурной пекинской капустой - Шаг 3

Варить до готовности 20 минут. Охладить.

49 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Юлия ЕрмоленкоVitaly KyzylovАлла ФилимоноваOlga IСвета БричНаталья АкимоваМадина МагомедоваАнна БабкинаДенис ЯЕлена КанискинаЕкатерина ПриймичНаталия ЛитовкаTatyana KudryashovaСветлана НоздринаSofia    Egorova        👑Ирина ЛабзинаИрина ЛедовскаяАлла ХубаеваIrina DmitrievaЛюбовь ШаховаЕлена Харина (Чеботарева)Ja MilaHelen AverkinЕлена ИвановаAnna ZzzВладимир Табачников
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
18.12.2017 22:09:21
взял на заметку рецепт Запеканка из картофеля и молотого мяса
18.12.2017 22:07:02
взяла на заметку рецепт 🔶Фантастический по вкусу рулет "Жираф"🔶
18.12.2017 22:06:05
взял на заметку рецепт Куриная грудка с фарфалле и грибами
18.12.2017 22:03:56
взял на заметку рецепт Ленивые вареники
18.12.2017 22:03:14
взял на заметку рецепт Ленивые фаршированные перцы