Воскресенье, 3 января 2016

Рыбные палочки

Рыбные палочки
🐟
Четверг, 31 декабря 2015

Домашние роллы на скорую руку

Домашние роллы на скорую руку

Очень быстрый ужин. Для тех, кто устал от оливье.

Вторник, 5 января 2016

Кальмары в сметане

Кальмары в сметане
Это блюдо из кальмаров порадует ваших домочадцев 🎣
Пятница, 8 января 2016

Пятная форель на пару

Пятная форель на пару
Очень вкусная, а главное полезная рыбка.
Пятница, 8 января 2016

Креветки с чесноком!!!

Креветки с чесноком!!!
Креветки с чесноком и петрушкой

Ингредиенты:
Оливковое масло - 4-5 столовых ложек
Чеснок - 4 зубчика
Хлопья красного перца - 1 чайная ложка
Паприка - 1 чайная ложка
Креветки - 500 г
Лимон (сок) - 1-2 столовых ложки
Белое сухое вино - 1-2 столовых ложки
Молотый перец - по вкусу
Петрушка нарубленная - 2 столовых ложки
Лимон

Приготовление:
В сковороде на маленьком огне нагрейте оливковое масло, обжарьте нарезанный чеснок в хлопьях красного перца и паприке (готовьте около минуты пока не начнет испускать аромат).Увеличьте огонь, выложите креветки (очищенные), влейте лимонный сок и белое вино, перемешайте и готовьте пока креветки не приобретут розового и оранжевого оттенка и не пропекутся (3-5 минут). Посолите, поперчите. Подавайте со всежей петрушкой.
Суббота, 9 января 2016

Хек в мультиварке.

Хек в мультиварке.
Готовить рыбу будем на морковно -луковой подложке в томатном соусе.Рецепт легкий и простой.
Суббота, 9 января 2016

Стейки кеты под укропным соусом

Стейки кеты под укропным соусом
Рыбка под укропным соусом приятного удивит вас сочетанием вкусов. Получается очень нежной и ароматной
Воскресенье, 10 января 2016

Собственно Тунец

Собственно Тунец
Тунец - просто шикарны рыба! Сочная и очень вкусная, а так же невероятно полезная. Тунец это такая рыба, которая не требует июни каких специй, приправ и добавок. Тунец по этому рецепту получается просто неповторимым- ароматным, сочным и очень вкусным. Эта рыбка замечательна в своей простоте. Применимо лишь правило три п: поперчить, посолить, подкислить.
Воскресенье, 10 января 2016

Стейки трески на овощной подушке

Стейки трески на овощной подушке
Легкий диетический ужин из скейтов трески 🌽🐟
Мясо трески содержит 20% белка, а также множество витаминов и минералов. Содержит витамины: H, B1, E, A, B2, C, B4, B12, B9, B6 и химические элементы: цинк, кальций, железо, магний, селен, натрий, марганец, хлор, фтор, сера, медь, фосфор, йод, калий, хром, молибден, никель.
Вторник, 12 января 2016

Запечённая горбуша под грибами

Запечённая горбуша под грибами
Ингредиенты:
горбуша
лук репчатый
грибы(у меня белые и подосиновики)
сливки
специи,соль,травы по вкусу