Понедельник, 20 февраля 2017

Песочные рогалики

Песочные рогалики
С маком повидлом орехами и чем угодно
Понедельник, 20 февраля 2017

Полезный хлеб

Полезный хлеб
Обычно в магазине вряд ли найдётся полезный, диетический и натуральный хлеб. Даже цельнозерновой ( стандарт ПП ) теряет свою ценность(магазинный конечно). Остаётся лишь один вариант: приготовить хлеб дома! Я подготовила невероятно вкусный и очень диетический фитнес-хлеб! Ккал: 130; Белки: 13; Жиры: 2; Углеводы: 14;
Понедельник, 20 февраля 2017

Треснутое печенье

Треснутое печенье
Улетает быстро
Четверг, 23 февраля 2017

Самса в казане

Самса в казане
Это потрясающее блюдо ничем не отличается от узбекской самсы в тандыре
Пятница, 24 февраля 2017

Сырная лазанья

Сырная лазанья
Превосходное сочетание сыра и лаваша! Идеальный обед стройных) Ккал: 150; Белки: 17; Жиры: 7; Углеводы: 2
Воскресенье, 26 февраля 2017

Творожная запеканка с тыквой

Творожная запеканка с тыквой
Разбить яйца в миске, добавить сахар и мёд. Добавить творог
Суббота, 25 февраля 2017

Яблочный творожник

Яблочный творожник
Мягкий и очень нежный творожник для ночного перекуса!) Ккал: 70; Белки: 8; Жиры: 1; Углеводы: 4;
Понедельник, 27 февраля 2017

Сырные лепёшки на кефире

Сырные лепёшки на кефире

Сырные лепёшки 🍽

Воскресенье, 26 февраля 2017

Карамельно-шоколадное печенье без выпечки

Карамельно-шоколадное печенье без выпечки
Этот десерт называется Chocolate Bars - шоколадные батончики. По вкусу напоминает твикс, не требует особых навыков и очень лёгок в приготовлении.
Понедельник, 27 февраля 2017

Овощная запеканка

Овощная запеканка
Отличный обед без вреда для фигуры!