Подписаться

Яблочный творожник

Яблочный творожник
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
3 порции
Просмотров: 770
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Творог обезжиренный
250 г
Яйцо куриное
3 шт.
Кефир обезжиренный
3 ст. л.
Яблоко
300 г
Стевия
по вкусу  

Описание рецепта — Яблочный творожник:

Мягкий и очень нежный творожник для ночного перекуса!) Ккал: 70; Белки: 8; Жиры: 1; Углеводы: 4;

Яблочный творожник: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,82 г
Жиры 4,8 г
Углеводы 7,53 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
99
килокалорий
Шаг 1:
Творог обезжиренный
250 г
Яйцо куриное
3 шт.
Кефир обезжиренный
3 ст. л.
Яблоко
300 г
Стевия
по вкусу
Для начала нужно взбить творог в блендере. Добавить кефир со стевией и перемешать. Яйца взбить и вылить в творожную массу. Яблоки (200г)очистить от кожуры и сердцевины, порезать на маленькие кусочки или на тонкие ломтики и добавить к творогу. Массу вылить в форму, смазанную маслом, ( если не силиконовая). Далее в форму выложить тонкими ломтиками оставшиеся яблоки на творог. Отправить в духовку на 20-30 минут при 180 С
Это стоит попробовать
Яблочный творожник на кефире Яблочный творожник на кефире Яблочный пирог Яблочный пирог Яблочный кекс с глазурью Яблочный кекс с глазурью Яблочный штрудель Яблочный штрудель
Имбирное печенье  с кумкватом Имбирное печенье с кумкватом Маффины с клубникой и цуккини Маффины с клубникой и цуккини Овсяные кексы с изюмом Овсяные кексы с изюмом Яблочный штрудель Яблочный штрудель
Взяли рецепт на заметку (72)
Ксения ДонецкаяЭлла ШимкоKaterina VoloschukОльга ВелитченкоОльга БолтенковаAлиса АлисаАнна МаксимкинаАбросимова ИринаAngela LAlina StopСветлана КравшейParus ParusTetiana TetianaGALINA GagiyaLucie TomasDasha LyahovaВасилиса ЛесковаAnna_OlesovaЛюдмила ЗубряковаАнна БендерскаяВадим ИщериковСофия БакановаНаталья МуратоваЛілія КоробковаМария СегедаОльга Грибкова
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
20.04.2019 06:10:23
взяла на заметку рецепт Кабачковая пицца с помидорами
20.04.2019 06:06:35
оценил рецепт Чебуреки
20.04.2019 06:06:33
взял на заметку рецепт Чебуреки
взяла на заметку рецепт Кокосовое молочное желе