Среда, 25 мая 2016

ПП-овсянка в банке

ПП-овсянка в банке
Идеальный завтрак для тех, кто хочет правильно питаться и для тех, у кого нет времени что-то приготовить с утра.
Такую овсянку можно есть как холодную, так и теплую.
Предлагаю несколько вариантов ее приготовления:
1-яблоко+корица
2-яблоко+груша
3-клубника+ананас
4-изюм+яблоко
Вариантов множество, также можно добавлять:абрикосы, персики, апельсины, орехи и т.д. Можно не добавить ничего, она и так очень вкусная!
А еще можно заливать не только йогуртом, но и кефиром или ряженкой.
Суббота, 28 мая 2016

Греческий йогурт на завтрак

Греческий йогурт на завтрак
Легкий и вкусный завтрак✨
Среда, 1 июня 2016

Гречка с бананом без варки

Гречка с бананом без варки
Для тех, кто придерживается правильного питания, но нет времени на готовку
Воскресенье, 5 июня 2016

Каша с курагой и апельсиновым соком

Каша с курагой и апельсиновым соком
Быстрый и питательный завтрак
Среда, 1 июня 2016

Быстрый завтрак

Быстрый завтрак
Быстрый ,более чем полезный и насыщающий завтрак !
Понедельник, 13 июня 2016

Гранолла

Гранолла
Гранолла-отличный вариант завтрака. Темболее для лета.
Вторник, 14 июня 2016

Черничная овсянка с бананом на завтрак

Черничная овсянка с бананом на завтрак
Подписываемся на мою страницу в Instagram➡️@prav___pit (три подчеркивания). Там вы найдете еще больше вкусных и полезных рецептов🔝
Вторник, 14 июня 2016

Гречка с грибами

Гречка с грибами
Для любителей гречи...и грибов😆
Среда, 22 июня 2016

Вкусный и полезный завтрак🍓🌰

Вкусный и полезный завтрак🍓🌰
Часто мы пропускаем завтра, только потому что куда-то спешим. А ведь завтрак - это важная часть дня. Но, нам не всегда хочется есть горячую кашу или бутерброд в тридцатиградусную жару...☀️ Есть отличное решение этой проблемы. Овсяные хлопья с ягодами, которые готовятся за ночь в холодильнике. Утром встаёшь, открываешь баночку, а у вас готов завтрак. Вкусный, холодный, а главное - полезный.🍒🍌🍓
Пятница, 22 июля 2016

ПП Толокняная крем-каша

ПП Толокняная крем-каша
Вкусная кремовая кашка . Мне , почему то , она напоминает детство . Овсяное толокно изготавливают из пророщенного голозерного овса. Это натуральный природный иммуномодулятор. Оно очищает организм, способствует усвоению белка, положительно влияет на работу эндокринной системы. Содержит до 15% белков и до 7% жиров.