Очень полезный и низкокалорийный рецепт яблочного крамбала из овсянки.

😋Отличный полезный десерт без сахара. Специи, творог, орехи - невероятный вкус и аромат!👍

Вкуснейшее блюдо

🔸 На 100грамм - 131 ккал 🔸 белки- 9 🔸 жиры - 3 🔸 углеводы - 14 🔸

Крем хоть и масляный, но не такой жирный, как сливочное масло + сгущенное молоко!

Отлично держит форму! Можно добавлять разные красители и делать различные украшения (тогда, после взбивания, охладите крем в холодильнике).

Для тех,кто не хочет сильно заморачиваться😊

Этот известнейший французский десерт иногда называют шоколадной помадкой, но в последние время все чаще обходятся уже ставшим привычным названием - фондан.

Вкусный и быстрый пудинг без муки) манго с лёгкостью можно заменить на любые другие фрукты или ягоды )

Рецепт, отличающийся от классического, но от этого не менее вкусный☺️

😌