Куриное филе с грибами и брюссельской капустой

Куриное филе с грибами и брюссельской капустой
КатегорияПтица КухняДомашние рецепты
Время30 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Предлагаю рецепт приготовления сочного куриного филе с овощами и грибами. Брюссельская капуста, морковь, лук и шампиньоны хорошо сочетаются, обогащая своим соком филе. Очень просто, очень быстро, вкусное и полезно. За 30 минут вы приготовите это блюдо и накормите семью сытным и легким ужином.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 12,08 г
Жиры 3,46 г
Углеводы 3,24 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
92
килокалорий
и 14 нравится
43 добавили себе
61
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Лук репчатый
50 г
Морковь
50 г
Подсолнечное масло
20 мл
Шампиньон
150 г
Куриное филе
350 г
Соль
по вкусу
Капуста брюссельская
100 г  
Шаг 1:
Куриное филе с грибами и брюссельской капустой - Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления куриного филе с грибами и брюссельской капустой: куриное филе, шампиньоны, брюссельскую капусту, лук репчатый, морковь, подсолнечное масло, соль.

Шаг 2:
Куриное филе с грибами и брюссельской капустой - Шаг 2
Лук репчатый
50 г

Репчатый лук очистите, помойте и мелко нарежьте. Выложите в сковороду.

Шаг 3:
Куриное филе с грибами и брюссельской капустой - Шаг 3
Морковь
50 г

Морковь очистите, помойте и мелко нарежьте. Добавьте к луку.

43 пользователя уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Дарья ХрамоваАнна ВидинееваМадина МагомедоваTatyana KudryashovaVladislav RybakouНина МихайличенкоАННА ЗюзликоваВиктория КоротенкоASHMED  Da Da Ashmed😎Оксана ДанилкоНаталья АкимоваВИКА ЛукомскаяKate MozyrАлина ЗаенчковскаяSvetlana IvanovaАлександр ДзюбаIryna LazivViktoria OrlovaMilana PirohovaКатюша ☺Алексей НестеренкоАлла ХубаеваЯна НовикВасилина ШомниковаТатьяна МихайловаДмитрий Чугуев
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC.
Сейчас происходит:
19.03.2024 03:12:27
взяла на заметку рецепт Кулич миндальный
19.03.2024 03:12:01
взял на заметку рецепт 🍒ПП брауни с вишней🍒
19.03.2024 00:44:19
оценила рецепт Манник с яблоками и маком
19.03.2024 00:43:01
оценила рецепт Закуска Еврейская
18.03.2024 20:53:40
оценил рецепт Слоёный салат из печени трески