Вкусная цветная капуста с зеленью без яиц

Идеально блюдо для тех, кто следит за фигурой - без масла - легкое и вкусное!

Очень вкусно

Тушеная курица с картошкой и томатом - блюдо достаточно простое и быстрое в исполнении.. Всегда приходит на выручку, когда нету времени ..)

Классическое овощное блюдо прованской кухни !

Очень вкусный и лёгкий гарнир

Проведенный месяц у бабушки в деревне дал о себе знать, +5кг на весах, опять тяжеловатые бедра, живот и щеки🙈. А до института осталась неделя, поэтому с лишками нужно что то делать обязательно!

Главный ингредиент блюда-савойская капуста. Савойская капуста особенно вкусна в качестве гарнира в тушеном виде и очень полезна для здоровья. Она богата никотиновой кислотой и содержанием белка.
Савойская капуста считается традиционным блюдом баварской кухни.

Можете смело подавать к ужину! Ведь здесь нет ни грамма масла!))))

Нарезаем овощи кольцами, укладываем на противень, приправы, соль по вкусу, сверху взбрызнуть лимонным соком , отправить в духовку. 180• на 30 минут. Приятного аппетита!