Цветная капуста

Цветная капуста
КатегорияГарниры КухняДомашние рецепты
Время40 минСпособКлассический
Порций6
Подписаться

Описание рецепта

Вкусная цветная капуста с зеленью без яиц

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,05 г
Жиры 1,47 г
Углеводы 3,3 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
28
килокалорий
и 1 нравится
62 добавили себе
66
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Капуста цветная
1 кг
Вода
1 л
Соль
по вкусу
Мука пшеничная
3 ст. л.
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Петрушка
по вкусу
Майонез
по вкусу
Укроп
по вкусу
Шаг 1:
Цветная капуста - Шаг 1
Капуста цветная
1 кг
Капусту помыть и разобрать на соцветия
Шаг 2:
Цветная капуста - Шаг 2
Вода
1 л
Соль
по вкусу
Отварить минут 5 в хорошо подсоленной воде
Шаг 3:
Цветная капуста - Шаг 3
Мука пшеничная
3 ст. л.
Подсолнечное масло
2 ст. л.
После того как капуста поварилась,отбросить её на дуршлаг и дать всей жидкости стечь.Затем соцветия обвалять в муке и слегка обжарить на сковороде.Если не достаточно соли,подсолить
Шаг 4:
Цветная капуста - Шаг 4
Петрушка
по вкусу
Майонез
по вкусу
Укроп
по вкусу
Затем добавить майонез,порезанную зелень,можно не много воды.Накрыть крышкой и тушить до приготовления.Главное не передержать,капуста не должна быть как каша!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Цветная капуста с сыром Цветная капуста с сыром Цветная капуста с йогуртом и специями Цветная капуста с йогуртом и специями Жареная цветная капуста Жареная цветная капуста Цветная капуста, запеченная с пармезаном Цветная капуста, запеченная с пармезаном
Цветная капуста запеченная с сыром Цветная капуста запеченная с сыром Цветная капуста в кляре Цветная капуста в кляре Цветная капуста с зеленью Цветная капуста с зеленью Цветная капуста, жаренная в яйце Цветная капуста, жаренная в яйце
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
26.05.2024 02:01:26
взял на заметку рецепт Спагетти с фаршем
26.05.2024 01:56:52
взял на заметку рецепт Картофель в сметане с грибами в мультиварке
26.05.2024 01:54:44
взял на заметку рецепт Салат из молодой капусты с редисом
25.05.2024 23:37:31
взяла на заметку рецепт Бефстроганов из свинины