Пятница, 15 января 2016

Рыба в фольге🍴

Рыба в фольге🍴
Лучший ужин🎣

Подходит на сушку/безуглеводную диету
Понедельник, 22 февраля 2016

Лосось запечённый в сливках

Лосось запечённый в сливках
Лосось в сливках получается очень нежным на вкус и к тому же готовиться очень быстро!
Суббота, 27 февраля 2016

Рыбные палочки по-домашнему

Рыбные палочки по-домашнему
Хрустящие, нежные и очень вкусные рыбные палочки!
Воскресенье, 23 октября 2016

Семга с ореховой корочкой .

Семга с ореховой корочкой

.
Блюдо это одновременно очень неожиданное, изысканное, вкусное и простое в приготовлении.
Воскресенье, 27 ноября 2016

Рыба, запеченная в фольге

Рыба, запеченная в фольге
Ингредиенты:

● Рыба (любая красная) — 2 стейка
● Лук — 1/2 шт.
● Лимон — пару кусочков
● Лавровый лист — пару штук
● Черный перец, соль
● Помидор — 1 шт.
Вторник, 3 января 2017

Рыбные стейки в фольге: можно даже на ночь!

Рыбные стейки в фольге: можно даже на ночь!
Превосходный низкокалорийный ужин, который можно всем!
Понедельник, 20 февраля 2017

Лосось с мёдом и горчицей

Лосось с мёдом и горчицей
Очень простой и чудесный рецепт приготовления бесподобной медовой рыбки
Воскресенье, 17 сентября 2017

Семга в соево-медовом соусе

Семга в соево-медовом соусе
Это просто шикарное блюдо — семга в медово соевом соусе, запеченная в духовке.
Точно также можно приготовить форель или лосось. Интересный штрих данного рецепта — посыпка из кунжутных семян.
Четверг, 7 ноября 2013

Форель в сливочно-томатном соусе

Форель в сливочно-томатном соусе

Нежные кусочки форели в изумительно вкусном кисло-сладком соусе из сливок и томатной пасты. Легкое, полезное и красивое блюдо, которое может стать украшением любого стола. Готовится очень просто и быстро, не требуя особых кулинарных навыков. Мясо форели – щедрый источник долголетия и здоровья и важный компонент в рационе диетического питания. В нем содержатся жизненно необходимые человеческому организму полиненасыщенные кислоты Омега-3. Из минеральных веществ в форели присутствуют кальций, фосфор и другие полезные микроэлементы. Есть также витамины А и D и водорастворимые витамины В12, а также пиридоксин, который полезен для печени. Все вещества форели влияют на образование эритроцитов, белковый и жировой обмен, усвоение глюкозы и холестериновый обмен. Так что можно с уверенностью сказать, что это весьма ценный продукт.

Понедельник, 14 августа 2017

Картофельная запеканка с сайрой

Картофельная запеканка с сайрой

Картофельная запеканка с сайрой - быстрое, вкусное и сытное блюдо. К тому же для его приготовления используются доступные и недорогие продукты. Такую запеканку можно с успехом подать на детский стол, приготовить на ужин для семьи, хороша она будет и не на особо помпездном празднике. Пробуйте!