Подписаться

Рыбные палочки по-домашнему

Рыбные палочки по-домашнему
Нравится
22
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
50 минут
4 порции
Просмотров: 3066
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Палтус
2 шт.
Яйцо куриное
3 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Сыр твердый
200 г
Сухари панировочные
200 г

Описание рецепта — Рыбные палочки по-домашнему:

Хрустящие, нежные и очень вкусные рыбные палочки!

Рыбные палочки по-домашнему: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 17,34 г
Жиры 10,1 г
Углеводы 15,51 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
226
килокалорий
Шаг 1:
Рыбные палочки по-домашнему - Шаг 1
Палтус
2 шт.
Разрезать филе палтуса на небольшие кусочки.
Шаг 2:
Рыбные палочки по-домашнему - Шаг 2
Обвалять в муке.
Шаг 3:
Яйцо куриное
3 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Взбить яйца. Добавить соль и перец.
Шаг 4:
Рыбные палочки по-домашнему - Шаг 4
Сыр твердый
200 г
Сухари панировочные
200 г
Перемешать сыр и панировочные сухари.
Шаг 5:
Рыбные палочки по-домашнему - Шаг 5
Опустить кусочки рыбы сначала в яйцо, затем обвалять в сухарях с сыром. Выложить на противень. Запекать в разогретой духовке до 220 градусов в течение 15 минут.
Это стоит попробовать
Рыбные палочки из тилапии и консервированного тунца Рыбные палочки из тилапии и консервированного тунца Хрустящие рыбные палочки с пармезаном Хрустящие рыбные палочки с пармезаном Рыбные палочки Рыбные палочки Хрустящие рыбные палочки Хрустящие рыбные палочки
Рыбные палочки Рыбные палочки Рыбные палочки Рыбные палочки Рыбные палочки Рыбные палочки Рыбные палочки в кунжуте Рыбные палочки в кунжуте
и 18 нравится
266 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Сочники с творогом
23.09.2020 17:23:26
взял на заметку рецепт Селедка под шубкой :о)
взяла на заметку рецепт Куриные колбаски
23.09.2020 17:19:01
взяла на заметку рецепт Шоколадные кексы