Подписаться

Рыба в фольге🍴

Рыба в фольге🍴
Нравится
42
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
2 порции
Просмотров: 4293
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Соль
по вкусу
Лимон
2 стеб.
Перец черный молотый
по вкусу
Лавровый лист сушеный
2 шт.
Помидоры (томат)
1 шт.
Лук репчатый
2 шт.
Форель
2 шт.  

Описание рецепта — Рыба в фольге🍴:

Лучший ужин🎣

Подходит на сушку/безуглеводную диету

Рыба в фольге🍴: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,58 г
Жиры 1,97 г
Углеводы 4,93 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
63
килокалории
Шаг 1:
Рыба в фольге🍴 - Шаг 1
Соль
по вкусу
Лимон
2 стеб.
Перец черный молотый
по вкусу
Лавровый лист сушеный
2 шт.
Помидоры (томат)
1 шт.
Лук репчатый
2 шт.
Форель
2 шт.
Ингредиенты:

Рыба (лучше любая красная) — 2 стейка
Лук — 1/2 шт.
Лимон — пару кусочков
Лавровый лист — пару штук
Черный перец, соль
Помидор — 1 шт.

Приготовление:

1. Рыбу нарезать стейками. 
2. Застелить противень фольгой, выложить на него лук, кусочки лимона (под каждый стейк).
3. Далее стейки поперчить, посолить, полить лимонным соком, положить кусочек томата, лавровый лист.
4. Обернуть фольгой сверху и выпекать около тридцати минут при 180-200° С.
Это стоит попробовать
Форель запеченная в фольге Форель запеченная в фольге Скумбрия запеченная в фольге Скумбрия запеченная в фольге Карп, запеченный в фольге Карп, запеченный в фольге Дорада, запеченная в фольге с овощами Дорада, запеченная в фольге с овощами
Карась, запеченный в духовке в фольге Карась, запеченный в духовке в фольге Речная форель запечённая в фольге Речная форель запечённая в фольге Скумбрия запеченная в сметане в фольге Скумбрия запеченная в сметане в фольге Стейки сёмги запеченные в фольге с имбирём и лимоном Стейки сёмги запеченные в фольге с имбирём и лимоном
Взяли рецепт на заметку (485)
Настя ТюленеваDasha İvanivaАлександр КоваленкоСветлана БорисочкинаАнастасия СергеевнаRoman ZhukovИмя ФамилияМария БалюкинаЕлена ПрекраснаяСветлана СмирноваStanislav MadytskiЕлена Мошинская8888 8888Татьяна СвиридоваМарина ТретьякЮлия МедведеваИрина ЖуковаАнна ИльинаАнастасия РевенейАлина ВладимировнаSvetlana IvanovaАлёна ПанькоСофья СавинаФарида КаладороваViktoria OtgonВера Игнатова
Показать всех
Комментарии (1)
Получилось вкусно, но не как на картинке, также вопрос : лимон - 2 стеб. и под каждый стейк как это? Также в рецепте написан помидор , при готовке написано положим томат ( я просто кубиками нарезала помидор и кинула но на картинке кусочков нет, вобщем не продуманный рецепт(
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
03.04.2020 02:00:18
взял на заметку рецепт Вермишелевый суп с курицей и куркумой
26.08.2016 07:01:01
добавила рецепт Винегрет с фасолью
03.04.2020 00:48:29
взял на заметку рецепт Рагу с куриным филе
03.04.2020 00:48:22
взял на заметку рецепт Куриные наггетсы в сыре