Подписаться

Рыба в фольге🍴

Рыба в фольге🍴
Нравится
42
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
2 порции
Просмотров: 5144
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Соль
по вкусу
Лимон
2 стеб.
Перец черный молотый
по вкусу
Лавровый лист сушеный
2 шт.
Помидоры (томат)
1 шт.
Лук репчатый
2 шт.
Форель
2 шт.  

Описание рецепта — Рыба в фольге🍴:

Лучший ужин🎣

Подходит на сушку/безуглеводную диету

Рыба в фольге🍴: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,58 г
Жиры 1,97 г
Углеводы 4,93 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
63
килокалории
Шаг 1:
Рыба в фольге🍴 - Шаг 1
Соль
по вкусу
Лимон
2 стеб.
Перец черный молотый
по вкусу
Лавровый лист сушеный
2 шт.
Помидоры (томат)
1 шт.
Лук репчатый
2 шт.
Форель
2 шт.
Ингредиенты:

Рыба (лучше любая красная) — 2 стейка
Лук — 1/2 шт.
Лимон — пару кусочков
Лавровый лист — пару штук
Черный перец, соль
Помидор — 1 шт.

Приготовление:

1. Рыбу нарезать стейками. 
2. Застелить противень фольгой, выложить на него лук, кусочки лимона (под каждый стейк).
3. Далее стейки поперчить, посолить, полить лимонным соком, положить кусочек томата, лавровый лист.
4. Обернуть фольгой сверху и выпекать около тридцати минут при 180-200° С.
Это стоит попробовать
Форель запеченная в фольге Форель запеченная в фольге Скумбрия запеченная в фольге Скумбрия запеченная в фольге Карп, запеченный в фольге Карп, запеченный в фольге Дорада, запеченная в фольге с овощами Дорада, запеченная в фольге с овощами
Карась, запеченный в духовке в фольге Карась, запеченный в духовке в фольге Речная форель запечённая в фольге Речная форель запечённая в фольге Скумбрия запеченная в сметане в фольге Скумбрия запеченная в сметане в фольге Стейки сёмги запеченные в фольге с имбирём и лимоном Стейки сёмги запеченные в фольге с имбирём и лимоном
и 38 нравится
495 добавили себе
Комментарии (1)
Получилось вкусно, но не как на картинке, также вопрос : лимон - 2 стеб. и под каждый стейк как это? Также в рецепте написан помидор , при готовке написано положим томат ( я просто кубиками нарезала помидор и кинула но на картинке кусочков нет, вобщем не продуманный рецепт(
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
27.09.2020 19:45:32
добавил рецепт Помидорный рай
взял на заметку рецепт Салат с яйцом, зеленью и огурцом.
27.09.2020 19:44:52
оценил рецепт Салат с тунцом