Безумно вкусный и простой салат с тунцом

Салат прост в приготовлении и очень сытный.

Очень легкий и вкусный салат с тунцом, свежей зеленью и луком.

Очень вкусный легкий салатик на ужин! Минимум калорий, максимум витаминов!

Питательный белковый перекус, который можно взять с собой)

Невероятно легкий в приготовлении салат, состоящий из продуктов, которые всегда имеются в доме. Именно это и нравится мне в салате: минимум времени на приготовление и доступность ингредиентов.

Тунца можно брать как в собственном соку, так и в масле. Если будете использовать тунца в собственном соку, жидкость предварительно слейте. Если же у вас тунец в масле, кладите его в салат вместе с маслом, оно придаст особую рыбную нотку салату и послужит заправкой для салата.

Рисовый салат можно быстро и легко приготовить со вкусом самых разных ингредиентов. Тот, который я предлагаю в своём рецепте - классический рисовый салат с горохом, сосисками, тунцом, помидорами черри, корнишоны, сыром Грюйер и оливками. Кроме того, чтобы добиться более выраженного аромата риса, я использовала сочетание басмати и дикого риса, который имеет удлинённую форму, узкие и черные зерна, богатые углеводами и белками. Свежий и красочный, рисовый салат добавит веселый колорит вашему столу, и это обязательно понравится даже детям.

Ингредиенты:
лаваш
шампиньоны
сыр
зелень

😋

Очень вкусно, просто в приготовлении и к любому столу.