Подписаться

Салат с тунцом

Салат с тунцом
Нравится
10
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
4 порции
Просмотров: 4937
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Тунец, консерва в масле
340 г
Сельдерей
2 ст. л.
Петрушка
2 ст. л.
Лук красный
1 ст. л.
Лимон
1 шт.
Соль
1 ст. л.
Перец черный молотый
1 ч. л.
Горчица
0,3 ст.
Майонез
0,3 ст.  

Описание рецепта — Салат с тунцом:

Очень легкий и вкусный салат с тунцом, свежей зеленью и луком.

Салат с тунцом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 16,36 г
Жиры 12,56 г
Углеводы 2,76 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
190
килокалорий
Шаг 1:
Тунец, консерва в масле
340 г

Нарежьте рыбу небольшими кусочками.

Шаг 2:
Сельдерей
2 ст. л.
Петрушка
2 ст. л.

Измельчите сельдерей и петрушку. Добавьте зелень к рыбе и перемешайте.

Шаг 3:
Лук красный
1 ст. л.
Лимон
1 шт.
Соль
1 ст. л.
Перец черный молотый
1 ч. л.

Затем нарежьте красный лук, смешайте его с салатом. Полейте салат соком 1 лимона, добавьте соль и перец.

Шаг 4:
Горчица
0,3 ст.
Майонез
0,3 ст.

Смешайте горчицу и легкий майонез и заправьте полученным соусом салат. Тщательно все перемешайте.

Это стоит попробовать
Салат с тунцом Салат с тунцом Питательный салат с тунцом и жаренным луком в панировке🎣 Питательный салат с тунцом и жаренным луком в панировке🎣 Слоёный салат с тунцом Слоёный салат с тунцом Салат с тунцом Салат с тунцом
Салат с тунцом Салат с тунцом Салат с тунцом и маринованными огурцами Салат с тунцом и маринованными огурцами Изумительно вкусный салат с тунцом Изумительно вкусный салат с тунцом Салат с тунцом и сельдереем Салат с тунцом и сельдереем
и 6 нравится
65 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
14.07.2020 22:39:14
взял на заметку рецепт Котлеты рубленые из куриной грудки
14.07.2020 22:39:02
взял на заметку рецепт Свиные ребрышки запеченные в духовке
14.07.2020 22:38:46
взял на заметку рецепт Сметанный пирог с яблоками в мультиварке
взяла на заметку рецепт Мятные оладьи с бобами