Чечевица не только вкусна, но и очень полезна, так как содержит протеин. Отличный, легкий салат подается теплым на листьях свежего, зеленого салата.

Очень легкий и вкусный салат с тунцом, свежей зеленью и луком.

Изумительное блюдо из привычных продуктов!

Ирландский рецепт приготовления кофе.

Этот свежий, полезный, протеиновый коктейль с кальцием содержит всего 125Ккал в 1 порции! Добавляйте ингредиенты по вкусу!

Освежающий, газированный коктейль из лаймового и лимонного сока с добавлением свежих вишен и мяты. Отличный способ освежиться!

Простой вариант приготовления яиц “Бенедикт”.

Шакшука является блюдом еврейской кухни и готовится из помидор и яиц с добавлением специй. Блюдо не содержит белок, оно очень полезное и практически не содержит углеводы. Также шакшука не требует больших денежных затрат и, самое главное, она невероятно вкусная!

Омлет со шпинатом, шампиньонами и красным болгарским перцем! Омлет настолько вкусный, что вам захочется еще и еще!

Нет ничего лучше, чем домашняя энчилада! Ведь можно начинить эти блинчики своей любимой начинкой.