Яйцо — 2 шт
Йогурта 0% — 1 ст.л.
Бездоповое какао — 1 ст.л.
Кукурузный крахмал — 1 ст.л.
Сахзам

Для пирожных:
4 яйца,
2 ст. л. сахзама Милфорд,
100 г мягкого творога,
2 ст. л. кукурузного крахмала,
2 ч. л. ароматизатора «Ваниль»,
2 ч. л. дрожжей,
щепотка соли.

Для крема:
0,5 л молока,
2 яйца,
2 ст. л. кукурузного крахмала,
2 ст. л. сахзама,
ваниль.

Этап круиз
Диета Дюкана

Диета дюкана

Диета Дюкана

Диета Дюкана

Диета Дюкана
Можно на круизе, консолидации, стабилизации.
Ешь и худей!!

Диета Дюкан!

Диета Дюкана

Диета дюкана!
Ешь и худей))))