Подписаться

Куриная печень с кабачками в сметане

Куриная печень с кабачками в сметане
Нравится
16
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
3 порции
Просмотров: 4863
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Кабачок
1 шт.
Морковь
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Подсолнечное масло
55 мл
Печень куриная
400 г
Сметана 15%
2 ст. л.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Описание рецепта — Куриная печень с кабачками в сметане:

Куриная печень с кабачками - это простое, полезное и очень вкусное блюдо. Готовится быстро и может быть рекомендовано для диетического питания всем, кому противопоказаны жареные блюда, потому что все ингредиенты тушатся в небольшом количестве масла. Куриная печень отлично сочетается с нейтральным кабачком, морковью и луком. А сметана придает бархатистость, кремовый вкус. Блюдо самодостаточное и в гарнирах не нуждается, но это на мой вкус.

Куриная печень с кабачками в сметане: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,67 г
Жиры 7,58 г
Углеводы 3,27 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
112
килокалорий
Шаг 1:
Куриная печень с кабачками в сметане - Шаг 1

Для приготовления куриной печени с кабачками потребуются такие ингредиенты: печень куриная, лук репчатый, морковь, кабачок, подсолнечное масло, сметана, соль и перец черный молотый.

Шаг 2:
Куриная печень с кабачками в сметане - Шаг 2
Кабачок
1 шт.

Кабачок помыть и нарезать кружками толщиной 0,5 сантиметра. Каждый кружок разрезать пополам. Молодой овощ можно не чистить.

Шаг 3:
Куриная печень с кабачками в сметане - Шаг 3
Морковь
1 шт.

Морковь почистить, помыть и нарезать пластиночками или натереть на терке.

128 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Василиса УточкинаZhanna NurudinovaInna KolesnickОлеся ....Tetiana TetianaOlga ISvetlana IvanovaВладимир Крыловzoya kolesnikОльга ВелитченкоНаталья Саенко Аня КозубенкоМария КоковкинаMaxim RozhkovСветлана ГоршковаКреативные ДевичникиАлександр ПетровMai NguyenMasha SaffoАлександра ***Мадина МагомедоваВалерия РославцеваХалина ИспирянОльга SЕлена БурябашНаталья Смирнова
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
20.02.2019 02:40:47
взяла на заметку рецепт ПП оладьи на кефире пышные🥞
20.02.2019 02:23:18
взяла на заметку рецепт Заварные блины на кефире
20.02.2019 02:21:50
взяла на заметку рецепт Тонкие тыквенные блины с грейпфрутом
взял на заметку рецепт Овощные оладьи
20.02.2019 01:40:27
взяла на заметку рецепт Безе классический рецепт