Подписаться

Фиадоне

Фиадоне
Нравится
6
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
50 минут
2 порции
Просмотров: 2780
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Творог обезжиренный
1 шт.
Яйцо куриное
3 шт.
Ванильный экстракт
1 мл
Соль
1 г
Лимон
1 г
Крахмал кукурузный
1 ст. л.

Описание рецепта — Фиадоне:

Диета Дюкана

Фиадоне: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,82 г
Жиры 8,94 г
Углеводы 4,87 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
153
килокалории
Шаг 1:
Творог обезжиренный
1 шт.
Яйцо куриное
3 шт.
Ванильный экстракт
1 мл
Соль
1 г
Лимон
1 г
Крахмал кукурузный
1 ст. л.
Процесс
1 шаг. Разогреваем духовку 200 градусов
Взбиваем яйца и сахзам добела
2 шаг. Добавляем цедру, ароматизатор( или ванильную эссенцию ) и крахмал.ВЗБИВАЕМ
3 шаг. Далее добавляемым творог, его нужно протереть через сито.ХОРОШО ПЕРЕМЕШИВАЕМ.
4 шаг. Форму 18*18 застелите пекарской бумагой.
Шаг 2:
Вылейте в нее проученную массу.
Поставьте в духовку на 45 мин, убавить огонь до 180 гр.
5 шаг. Выпекайте до золотистого цвета, поглядывайте 👀 творог не должен пригореть!
Приятного аппетита!!!
Это стоит попробовать
Ванильные блины Ванильные блины Банановые блинчики Банановые блинчики Блины из кокосовой муки Блины из кокосовой муки Ванильные блины с персиками Ванильные блины с персиками
Нежные блинчики  с курицей (Энчилада с курицей) Нежные блинчики с курицей (Энчилада с курицей) Малиновые блины с ликером и миндальным сиропом Малиновые блины с ликером и миндальным сиропом Кабачковые оладьи Кабачковые оладьи Оладьи из брокколи Оладьи из брокколи
и 2 нравится
62 добавили себе
Комментарии (1)
Творог продается в разной упаковке, кт- то домашний берет. Как измерить одну штуку творога?
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
04.08.2020 15:08:42
взяла на заметку рецепт Баклажаны с перцем на зиму
04.08.2020 15:03:34
взяла на заметку рецепт Рубленые куриные котлеты с грибами
04.08.2020 15:02:04
взяла на заметку рецепт Салат из пекинской капусты с мидиями
04.08.2020 15:01:39
взяла на заметку рецепт Творожный пирог в мультиварке