Понедельник, 18 июня 2018

Рулет из индейки с зелёной аджикой.

Рулет из индейки с зелёной аджикой.
Этот рецепт посовещается любителям острых блюд и пряной зелени кинзы. Есть много вариантов приготовления мясных рулетов, но нежнее и ароматней этого блюда вы вряд ли найдёте. 🌿🌶 Предоставленный рецепт средней остроты....
Четверг, 12 декабря 2013

Индюшиные сердечки в грибном соусе

Индюшиные сердечки в грибном соусе

Мягкие индюшиные сердечки в соусе из грибов, сливочного масла, сметаны и томатной пасты. Блюдо вкусное, полезное, сытное и питательное, которое можно отнести к разряду диетических. Сердечки индейки тушатся до готовности. Из сметаны, сливочного масла, томатной пасты, муки и шампиньонов делаем соус, который добавляем в кастрюлю к сердечкам. Солим, приправляем специями и замечательное блюдо готово. Индейка заслуженно считается лучшим диетическим мясом. В ней много нужных для человека микроэлементов, таких как железо и кальций, натрий и фосфор, калий и сера, йод, марганец и магний, а также витамины А и Е. Кроме того, белок индюшатины на 95% усваивается человеческим организмом , а фосфора здесь почти столько же сколько и в рыбе. Итак, готовим сердце индейки в соусе.

Понедельник, 4 июня 2018

Запеканка из индейки с картофелем

Запеканка из индейки с картофелем
Диетическое блюдо
Понедельник, 13 августа 2012

Сочные грудки, зажаренные в духовке

Сочные грудки, зажаренные в духовке

Облегченная версия приготовления любимого всеми продукта.

Среда, 12 сентября 2012

Куриная кесадия Баффало

Куриная кесадия Баффало

Не хотите ли вы почувствовать вкус мартовского сумашествия?

Понедельник, 29 октября 2012

Курица с апельсиновым соусом

Курица с апельсиновым соусом

Диетическая курица с апельсиновым соусом по-китайски.

Понедельник, 28 июля 2014

Сосиски из индейки

Сосиски из индейки
Это блюдо для тех, кто следит за своей фигурой! Получается нежно и очень вкусно!
Вторник, 22 мая 2018

Куриные ножки с рисом Басмати с овощами Бириани в духовке

Куриные ножки с рисом Басмати с овощами Бириани в духовке
Несмотря на всевозможные добавки и маринады, блюдо все равно получается низкокалорийным.
Четверг, 20 июня 2013

Энчилада с курицей

Энчилада с курицей

Куриное филе, приготовленное в соусе энчилада, разделенное на волокна и запеченное в кукурузных лепешках с сыром и зеленью.

Пятница, 7 августа 2015

Куриные грудки с шампиньонами в сливках

Куриные грудки с шампиньонами в сливках
Очень вкусное, и совсем не сложное в приготовлении блюдо. Советую всем попробовать