Вкусная и полезная закуска - немного подслащенная гранола с киноа, миндалем, сушеной вишней и медом.

Спред из жареного лесного ореха с корицей и ванилином.

Легкая закуска из маленьких лепешек со шпинатом, острым чеддером, помидорами и базиликом.

Пряный сливочный спред из острого чеддера с печеным красным перцем, майонезом, горчицей и зеленым луком.

Вкусная и полезная закуска - гранола из жареного миндаля и кешью с семечками подсолнуха, овсяными хлопьями, кокосовой стружкой и медом.

Грецкие орехи, покрытые медом с оливковым маслом, розмарином и специями и приготовленные в духовке.

Спред нутелла из блашированных лесных орехов и миндаля с какао, сахарной пудрой и растительным маслом.

Сочетание шоколада и карамели делает попкорн солоновато-сладким и хрустящим.

Яйца, сваренные вкрутую, в сырно-лимонном соусе. Подавайте с английскими маффинами и жареным беконом.

Вкусный и питательный омлет с козьим сыром, печеными помидорами и авокадо.