Вторник, 22 декабря 2015

Сердечки в сливочном соусе

Сердечки в сливочном соусе
❤️🍴
Понедельник, 22 февраля 2016

Ленивые голубцы

Ленивые голубцы

Вкусно и быстро 👍

Понедельник, 4 июля 2016

Бутерброды к завтраку

Бутерброды к завтраку
Рецепт взят для личного пользования
Вторник, 3 января 2017

Рыбные стейки в фольге: можно даже на ночь!

Рыбные стейки в фольге: можно даже на ночь!
Превосходный низкокалорийный ужин, который можно всем!
Четверг, 5 января 2017

Курица в соусе терияки

Курица в соусе терияки
Ккал: 90; Белки: 15; Жиры: 2; Углеводы: 2;
Понедельник, 20 февраля 2017

Торт "Панчо"

Торт "Панчо"
Сладкая радость для фигуры! Ккал: 150; Белки: 10; Жиры: 5; Углеводы: 13
Понедельник, 20 февраля 2017

Рис с овощами и грибами

Рис с овощами и грибами
Невероятно вкусный рецепт для фитнеса! Ккал: 130; Белки: 5; Жиры: 1; Углеводы: 26
Пятница, 24 февраля 2017

Пирог из лаваша с творогом и сыром

Пирог из лаваша с творогом и сыром
Отличная замена высококалорийным пирогам! Ккал: 130; Белки: 11; Жиры: 4; Углеводы: 13
Воскресенье, 26 февраля 2017

Банановый чизкейк

Банановый чизкейк
Отличная замена нашумевшему американскому десерту! Только польза) Ккал: 140; Белки: 16; Жиры: 6; Углеводы: 5;