Блинчики получаются очень вкусными и подойдут тем , кто следит за правильным питанием !

Очень люблю омлет на завтрак . Предлагаю попробовать его сделать немного в другой вариации - без соли и молока , добавив всего лишь соевый соус . Нотку разнообразия придаст добавленный в омлет шпинат !

Очень быстро готовится. Как и все мои блюда) белковый завтрак. Ни грамма углеводов. Отлично подойдет худеющим.

Вариант правильного завтрака . Мне нравится этот рецепт ещё и потому , что вместо соли используется соевый соус . Благодаря ему омлет приобретает интересные вкусовые ноты !

Углеводный завтрак

Торт-закуска

Завтрак

Отличный выбор для тех , кто в спорте !!! 😉😉😉

На все про все у вас потребуется 7-8 минут! А как это вкусно )))!

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻