Воскресенье, 9 июля 2017

Апельсиновый чизкейк-на радость талии🙃

Апельсиновый чизкейк-на радость талии🙃
Фитнес-вариант американского десерта, покорившего весь мир! Попробуйте, он стоит ожидания😋. Невероятно вкусно и диетично 😃
Пятница, 17 марта 2017

Шоколадный торт

Шоколадный торт
Прекрасный рецепт торта без вреда фигуре! Мы же хотим это?☺️ Ккал: 108; Белки: 8; Жиры: 5; Углеводы: 5;
Понедельник, 13 марта 2017

Желейный торт с фруктами

Желейный торт с фруктами
Про этот офигенный торт я могу писать вечно.. Он нереально вкусен, полезен и точно уж не навредит фигуре !
Пятница, 10 марта 2017

Правильный чизкейк

Правильный чизкейк
Чизкейк — блюдо европейской и американской кухни, представляющее собой сыросодержащий десерт от творожной запеканки до пирожного суфле. Первые чизкейки появились в Древней Греции. Классические чизкейки готовят из сыра филадельфия и его аналогов, но они достаточно калорийные и если вам захочется сладенького ночью, вряд ли это будет полезно для боков. Поэтому есть отличная замена знаменитому десерту, которая не оставит ни следа! Ккал: 76; Белки: 12; Жиры: 2; Углеводы: 2;
Среда, 1 марта 2017

Лёгкий йогуртовый торт без выпечки

Лёгкий йогуртовый торт без выпечки
Низкокалорийный и красочный рецепт! Приготовить торт невероятно просто,и времени это займёт совсем немного, особенно если использовать быстрорастворимый желатин. Но и также он абсолютно не навредит фигуре) Ккал: 94; Белки: 5; Жиры: 1; Углеводы: 15;
Воскресенье, 26 февраля 2017

Банановый чизкейк

Банановый чизкейк
Отличная замена нашумевшему американскому десерту! Только польза) Ккал: 140; Белки: 16; Жиры: 6; Углеводы: 5;
Суббота, 25 февраля 2017

Лёгкий ягодно-банановый тирамису

Лёгкий ягодно-банановый тирамису
Восхитительный десерт для худеющих! Калорий мало-только польза!) Ккал: 80; Белки: 8; Жиры: 2; Углеводы: 9;
Четверг, 23 февраля 2017

Шоколадное "Птичье молоко" для худеющих

Шоколадное "Птичье молоко" для худеющих
Невероятно нежный и вкусный рецепт для самых стройных любителей шоколада!🍫🍫Ккал: 99; Белки: 16; Жиры: 1; Углеводы: 7;
Среда, 22 февраля 2017

Тарт с творогом и вишней

Тарт с творогом и вишней
Нежный, мягкий, сладкий творог в невероятном сочетании с вишней-вкуснятина неимоверная для худеющих! Ккал: 120; Белки: 8; Жиры: 1; Углеводы: 20;
Понедельник, 20 февраля 2017

Торт "Панчо"

Торт "Панчо"
Сладкая радость для фигуры! Ккал: 150; Белки: 10; Жиры: 5; Углеводы: 13