Подписаться

Апельсиновый чизкейк-на радость талии🙃

Апельсиновый чизкейк-на радость талии🙃
Нравится
9
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
6 часов
6 порций
Просмотров: 1005
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Овсяные хлопья
100 г
Яблочное пюре
70 г
Яичный белок
1 шт.
Какао
10 г
Разрыхлитель
0,5 ч. л.
Стевия
по вкусу
Апельсин
1 шт.
Яичный желток
1 шт.
Яйцо куриное
1 шт.
Творог обезжиренный
750 г
Манная крупа
10 г  

Описание рецепта — Апельсиновый чизкейк-на радость талии🙃:

Фитнес-вариант американского десерта, покорившего весь мир! Попробуйте, он стоит ожидания😋. Невероятно вкусно и диетично 😃

Апельсиновый чизкейк-на радость талии🙃: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9,83 г
Жиры 6,33 г
Углеводы 12,15 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
131
килокалория
Шаг 1:
Овсяные хлопья
100 г
Яблочное пюре
70 г
Яичный белок
1 шт.
Какао
10 г
Разрыхлитель
0,5 ч. л.
Стевия
по вкусу
Апельсин
1 шт.
Яичный желток
1 шт.
Яйцо куриное
1 шт.
Творог обезжиренный
750 г
Манная крупа
10 г
Для основы все смешать(ингредиенты до апельсина))), выложить в разъемную форму размером 20 см, застеленную пекарской бумагой, утрамбовать и поставить в разогретую до 190С духовку. Выпекать 15 минут.
Апельсин отварить до мягкости.Это можно сделать в микроволновке, на полной мощности, примерно 5-6 минут. Апельсин должен стать мягким, но не разваливаться. Немного остудить и тщательно измельчить в блендере. Смешать апельсиновое пюре с остальными ингредиентами и стевией. Вылить на основу и отправить в духовку при 160С на 1 час. Время выпечки может быть больше в зависимости от духовки. Смотрите, чтобы по краям он схватился, а в серединке оставался немного подвижным.
Готовый чизкейк остудить и убрать в холодильник минимум на 4 часа, лучше больше, на ночь идеально!

Приятного аппетита!
Шаг 2:
Украсьте апельсиновыми дольками. Можете немного полить шоколадом))
Это стоит попробовать
Чизкейк на тесте из клейковины Чизкейк на тесте из клейковины Малиновые чизкейки на палочках Малиновые чизкейки на палочках Апельсиновый чизкейк Апельсиновый чизкейк Апельсиновый чизкейк с персиками. Апельсиновый чизкейк с персиками.
Чизкейк с клубничным желе. Чизкейк с клубничным желе. Чизкейк Нью- Йорк (настоящий/классический). Чизкейк Нью- Йорк (настоящий/классический). Чизкейк для любимого Чизкейк для любимого Творожный чизкейк Творожный чизкейк
Взяли рецепт на заметку (83)
Rina 🤗Julia StarMarry ღНаталья СнигурАнна НикитькинаСветлана СемилетоваДиана КарапетянMahim CaryyevaНаталья ПрохороваЛерка КарпеченкоAnna ZzzSvetlana YastrebovaАнастасия ЛукьяноваС ЗAлиса АлисаИрина КолчинаВиктория ПрокоповаInna ShynkarИрина ГоняеваSabina ГасановаМария РомашинаТаня ХорошоЕлизавета ВойтешикНаталья ГолоядОльга ЗакироваOksana Tro
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Котлеты из свинины с грибами
14.08.2018 17:42:31
взяла на заметку рецепт Печенье "Пестрое"