Подписаться

Тарт с творогом и вишней

Тарт с творогом и вишней
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
4 порции
Просмотров: 1025
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Творог обезжиренный
250 г
Вишня
350 г
Мёд
70 г
Яичный белок
110 г
Овсяные хлопья
200 г
Вода
8 ст. л.
Стевия
по вкусу  

Описание рецепта — Тарт с творогом и вишней:

Нежный, мягкий, сладкий творог в невероятном сочетании с вишней-вкуснятина неимоверная для худеющих! Ккал: 120; Белки: 8; Жиры: 1; Углеводы: 20;

Тарт с творогом и вишней: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,16 г
Жиры 3,19 г
Углеводы 22,4 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
117
килокалорий
Шаг 1:
Творог обезжиренный
250 г
Вишня
350 г
Мёд
70 г
Яичный белок
110 г
Овсяные хлопья
200 г
Вода
8 ст. л.
Стевия
по вкусу
Сначала нужно приготовить основу. Для этого следует измельчить овсяные хлопья в кофемолке. Смешать их в миске с двумя яичными белками и водой. Получится эластичное тесто. Оставить его на 10 минут, чтобы овсянка немного набухла. После этого выложить тесто в форму для выпечки, слегка смазанную оливковым маслом. Аккуратно разровнять, сформировать бортики. Основу по всему периметру проколоть вилкой, чтобы не образовывались пузыри, и отправить в предварительно разогретую до 175 С духовку на 15 минут.
Пока основа выпекается, мед растопить. Это можно сделать, например, в микроволновке. Замороженную вишню смешать с половиной меда. (Если боитесь, что вишня при выпечке даст много сока, а это, скорее всего, будет именно так, то лучше предварительно разморозьте и слегка отожмите ее.) В отдельной посуде смешать оставшийся мед ( или подсластитель)с яичным белком и творогом.
Готовую основу слегка остудить, выложить на нее творожную массу, равномерно ее распределить. Сверху аккуратно выложить вишню. Поставить тарт в духовку, выпекать около получаса.
Это стоит попробовать
Брауни с творогом и вишней Брауни с творогом и вишней Брауни с творогом и вишней Брауни с творогом и вишней Рулет с кремом и вишней Рулет с кремом и вишней Тарт с кремом и грушей Тарт с кремом и грушей
Брауни с творогом и вишней Брауни с творогом и вишней Тарт с ванильным кремом и карамельными яблоками Тарт с ванильным кремом и карамельными яблоками Бисквитный рулет с творогом Бисквитный рулет с творогом Пирог с творогом и бананами Пирог с творогом и бананами
Взяли рецепт на заметку (82)
Ольга ВелитченкоАлександр ДЕНИЦАОльга БолтенковаOlga ShВиктория РадьковаЛюдмила ЖидковаAлиса АлисаЕкатерина БелоусоваИрина КолчинаЕкатерина СаенкоМария ВоландЛюдмила ПархоменкоAlice GardАнна МаксимкинаАбросимова ИринаDmitriy ButenkoAngela LAnastasiya FilatovaAnnet BtDarlin DaСветлана КравшейTetiana TetianaLyuboff NezemnayaВасилиса ЛесковаЕлена Lenaтатьяна шабалина
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Рассольник с индейкой
взяла на заметку рецепт Творожный пирог в мультиварке
13.12.2018 00:09:15
взяла на заметку рецепт Суп с фрикадельками из сухих лесных грибов
взяла на заметку рецепт Фаршированные котлеты-гнёзда.