Подписаться

Тарт с творогом и вишней

Тарт с творогом и вишней
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
4 порции
Просмотров: 946
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Творог обезжиренный
250 г
Вишня
350 г
Мёд
70 г
Яичный белок
110 г
Овсяные хлопья
200 г
Вода
8 ст. л.
Стевия
по вкусу  

Описание рецепта — Тарт с творогом и вишней:

Нежный, мягкий, сладкий творог в невероятном сочетании с вишней-вкуснятина неимоверная для худеющих! Ккал: 120; Белки: 8; Жиры: 1; Углеводы: 20;

Тарт с творогом и вишней: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,16 г
Жиры 3,19 г
Углеводы 22,4 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
117
килокалорий
Шаг 1:
Творог обезжиренный
250 г
Вишня
350 г
Мёд
70 г
Яичный белок
110 г
Овсяные хлопья
200 г
Вода
8 ст. л.
Стевия
по вкусу
Сначала нужно приготовить основу. Для этого следует измельчить овсяные хлопья в кофемолке. Смешать их в миске с двумя яичными белками и водой. Получится эластичное тесто. Оставить его на 10 минут, чтобы овсянка немного набухла. После этого выложить тесто в форму для выпечки, слегка смазанную оливковым маслом. Аккуратно разровнять, сформировать бортики. Основу по всему периметру проколоть вилкой, чтобы не образовывались пузыри, и отправить в предварительно разогретую до 175 С духовку на 15 минут.
Пока основа выпекается, мед растопить. Это можно сделать, например, в микроволновке. Замороженную вишню смешать с половиной меда. (Если боитесь, что вишня при выпечке даст много сока, а это, скорее всего, будет именно так, то лучше предварительно разморозьте и слегка отожмите ее.) В отдельной посуде смешать оставшийся мед ( или подсластитель)с яичным белком и творогом.
Готовую основу слегка остудить, выложить на нее творожную массу, равномерно ее распределить. Сверху аккуратно выложить вишню. Поставить тарт в духовку, выпекать около получаса.
Это стоит попробовать
Брауни с творогом и вишней Брауни с творогом и вишней Брауни с творогом и вишней Брауни с творогом и вишней Рулет с кремом и вишней Рулет с кремом и вишней Тарт с кремом и грушей Тарт с кремом и грушей
Брауни с творогом и вишней Брауни с творогом и вишней Тарт с ванильным кремом и карамельными яблоками Тарт с ванильным кремом и карамельными яблоками Бисквитный рулет с творогом Бисквитный рулет с творогом Пирог с творогом и бананами Пирог с творогом и бананами
Взяли рецепт на заметку (80)
Ольга БолтенковаOlga ShВиктория РадьковаЛюдмила ЖидковаAлиса АлисаЕкатерина БелоусоваИрина КолчинаЕкатерина СаенкоМария ВоландЛюдмила ПархоменкоAlice GardАнна МаксимкинаАбросимова ИринаDmitriy ButenkoAngela LAnastasiya FilatovaAnnet BtDarlin DaСветлана КравшейTetiana TetianaLyuboff NezemnayaВасилиса ЛесковаЕлена Lenaтатьяна шабалинаA l e n a🐒Анна Бендерская
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
23.10.2018 13:20:00
оценила рецепт Роллы "Филадельфия"
23.10.2018 13:19:59
взяла на заметку рецепт Роллы "Филадельфия"
23.10.2018 13:14:27
взял на заметку рецепт ТОРТ "ВУЛКАН" 🍰
23.10.2018 13:12:15
взяла на заметку рецепт Сливочно-малиновый торт -суфле