Подписаться

Шоколадное "Птичье молоко" для худеющих

Шоколадное "Птичье молоко" для худеющих
Нравится
10
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
3 часа
5 порций
Просмотров: 938
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Творог обезжиренный
400 г
Молоко коровье
100 г
Мёд
30 г
Желатин
15 г
Какао
50 г  

Описание рецепта — Шоколадное "Птичье молоко" для худеющих:

Невероятно нежный и вкусный рецепт для самых стройных любителей шоколада!🍫🍫Ккал: 99; Белки: 16; Жиры: 1; Углеводы: 7;

Шоколадное "Птичье молоко" для худеющих: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,05 г
Жиры 7,02 г
Углеводы 15,56 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
147
килокалорий
Шаг 1:
Творог обезжиренный
400 г
Молоко коровье
100 г
Мёд
30 г
Желатин
15 г
Какао
50 г
Желатин замочить стаканом воды на 30 минут. Затем слить воду с набухшего желатина. Поставить на медленный огонь, добавить пол стакана молока, творог, какао, мёд. Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет( примерно 2,5 часа ).
Шаг 2:
Также можно вместо мёда использовать стевию или другой низкоуглеводный подсластитель. Готовый десерт можно подавать с цукатами или со свежими ягодами.
Это стоит попробовать
Торт птичье молоко Торт птичье молоко Торт "Птичье молоко" Торт "Птичье молоко" Торт Птичье молоко с клубникой Торт Птичье молоко с клубникой Торт Птичье молоко Торт Птичье молоко
Торт "Птичье молоко" Торт "Птичье молоко" Торт Птичье молоко Торт Птичье молоко Торт Птичье молоко с малиновым муссом Торт Птичье молоко с малиновым муссом Птичье молоко на сгущенке Птичье молоко на сгущенке
Взяли рецепт на заметку (101)
Liza IMElena MAлиса АлисаЕлена АлешинаИрина КолчинаАнна ИвановаКсюша ЩиповскаяОля ШапетькоЮлия КлиминаНаталья ПетроваАнна КАбросимова ИринаАнна МаксимкинаАня ЩербаковаAlla DzyubakКсения ЯBlah BlahСветлана КравшейDarlin DaMarianna WeizelTetiana TetianaAnna JagolaMariia RukhlovaБорис НестеровLyuboff NezemnayaОльга Закирова
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
25.05.2018 03:13:26
взяла на заметку рецепт Легкий куриный пирог
25.05.2018 03:10:43
взяла на заметку рецепт Ensaimadas
25.05.2018 02:58:27
взяла на заметку рецепт Фунчоза в кисло-сладком соусе
25.05.2018 02:57:45
взяла на заметку рецепт Рисовая лапша с мясом и креветками
25.05.2018 02:56:24
взяла на заметку рецепт Свинина в китайском стиле