Подписаться

Шоколадное "Птичье молоко" для худеющих

Шоколадное "Птичье молоко" для худеющих
Нравится
10
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
3 часа
5 порций
Просмотров: 1030
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Творог обезжиренный
400 г
Молоко коровье
100 г
Мёд
30 г
Желатин
15 г
Какао
50 г  

Описание рецепта — Шоколадное "Птичье молоко" для худеющих:

Невероятно нежный и вкусный рецепт для самых стройных любителей шоколада!🍫🍫Ккал: 99; Белки: 16; Жиры: 1; Углеводы: 7;

Шоколадное "Птичье молоко" для худеющих: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,05 г
Жиры 7,02 г
Углеводы 15,56 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
147
килокалорий
Шаг 1:
Творог обезжиренный
400 г
Молоко коровье
100 г
Мёд
30 г
Желатин
15 г
Какао
50 г
Желатин замочить стаканом воды на 30 минут. Затем слить воду с набухшего желатина. Поставить на медленный огонь, добавить пол стакана молока, творог, какао, мёд. Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет( примерно 2,5 часа ).
Шаг 2:
Также можно вместо мёда использовать стевию или другой низкоуглеводный подсластитель. Готовый десерт можно подавать с цукатами или со свежими ягодами.
Это стоит попробовать
Торт птичье молоко Торт птичье молоко Торт "Птичье молоко" Торт "Птичье молоко" Торт Птичье молоко с клубникой Торт Птичье молоко с клубникой Торт Птичье молоко Торт Птичье молоко
Торт "Птичье молоко" Торт "Птичье молоко" Торт Птичье молоко Торт Птичье молоко Торт Птичье молоко с малиновым муссом Торт Птичье молоко с малиновым муссом Птичье молоко на сгущенке Птичье молоко на сгущенке
Взяли рецепт на заметку (106)
Светлана СемичНаталья ИвкинаОльга БолтенковаOlga ShКсюша ИзгаршеваLiza IMElena MAлиса АлисаЕлена АлешинаИрина КолчинаАнна ИвановаКсюша ЩиповскаяОля ШапетькоЮлия КлиминаНаталья ПетроваАнна КАбросимова ИринаАнна МаксимкинаАня ЩербаковаAlla DzyubakКсения ЯBlah BlahСветлана КравшейDarlin DaMarianna WeizelTetiana Tetiana
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Куриный суп с гречневыми клецками
16.10.2018 21:25:38
взял на заметку рецепт Полосатые булочки с плавленым сыром
16.10.2018 21:25:20
взял на заметку рецепт Овощное рагу с булгуром
16.10.2018 21:23:41
взял на заметку рецепт Вареники ленивые из творога