Отварной булгур с тушеными овощами, зеленью и козьим сыром. Подавайте, дополнительно посыпав зеленью и козьим сыром и добавив жареные семечки подсолнуха.

Паста с куриным филе и колбасой, обжаренными в масле и тушенными в томатном соусе со сливками и специями.

Филе лосося, пожаренное на гриле или скороводе, и ризотто с кабачками, помидорами, кукурузой, морковью, зеленью и специями.

Вегетарианское карри с капустой кале, кабачками, помидорами, нутом и специями. Подавайте с коричневым рисом.

Курица, обжаренная в растительном масле с красным перцем, кабачком, луком, чесноком и специями. Подавайте со спагетти или рисом.

157ккал на 100г

Мясо в сочетании с овощами всегда очень вкусно.

Что же такого вкусного приготовить из молодого картофеля? Конечно запеченный картофель с овощами!

Блюдо легкое в приготовлении и очень аппетитное.

Оригинальный вариант приготовления пельменей.