Крученики с овощами

Крученики с овощами
КатегорияМясо КухняДомашние рецепты
Время40 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Мясо в сочетании с овощами всегда очень вкусно.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,95 г
Жиры 9,89 г
Углеводы 3,87 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
131
килокалорий
нравится
20 добавили себе
21
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Свинина
500 г
Лук репчатый
3 шт.
Морковь
2 шт.
Кабачок
1 шт.
Перец болгарский желтый
1 г
Подсолнечное масло
100 мл
Российский сыр
50 г
Соль
4 щеп.
Перец душистый
2 щеп.
Огурец
1 шт.
Помидоры (томат)
1 г  
Шаг 1:
Крученики с овощами - Шаг 1
Свинина
500 г
Лук репчатый
3 шт.
Морковь
2 шт.
Кабачок
1 шт.
Перец болгарский желтый
1 г

Для приготовления нам понадобится мясо и овощи: лук, морковь, кабачок и болгарский перец.

Шаг 2:
Крученики с овощами - Шаг 2
Подсолнечное масло
100 мл

Овощи мелко шинкуем и поджариваем на растительном масле.

Шаг 3:
Крученики с овощами - Шаг 3
Российский сыр
50 г
Соль
4 щеп.
Перец душистый
2 щеп.

Мясо отбиваем, солим и перчим на серединку кладем твердый сыр.

Шаг 4:
Крученики с овощами - приготовлениеКрученики с овощами - приготовление

Каждую отбивную с твердым сыром заворачиваем рулетом и закрепляем нитками. Для заливки понадобится чеснок, его необходимо очистить и пропустить через чесночницу.

Шаг 5:
Крученики с овощами - приготовлениеКрученики с овощами - приготовление

Крученики будем готовить в печи СВЧ. Для этого их необходимо сложить в емкость и залить подготовленным бульоном с добавлением чеснока.Время приготовления 15 минут при полной мощности.

Шаг 6:
Крученики с овощами - Шаг 6
Огурец
1 шт.
Помидоры (томат)
1 г

Готовые крученики выкладываем на тарелку добавляем приготовленые и свежие овощи.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Лёгкое свиное, тушеное с овощами в сметане Лёгкое свиное, тушеное с овощами в сметане Диетические тефтели на пару с овощами Диетические тефтели на пару с овощами Свинина тушеная с овощами в сметане Свинина тушеная с овощами в сметане Свиная шейка с овощами Свиная шейка с овощами
Кролик, тушеный с овощами в мультиварке Кролик, тушеный с овощами в мультиварке Мясо отварное с овощами Мясо отварное с овощами Баранина с овощами. Баранина с овощами. Говядина с овощами Говядина с овощами
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Суп с овсянкой и грибами
18.04.2024 18:36:19
взяла на заметку рецепт Тирамису классический
18.04.2024 18:29:41
взяла на заметку рецепт Бефстроганов
18.04.2024 18:29:26
взяла на заметку рецепт Котлеты
18.04.2024 18:29:23
оценила рецепт Котлеты