Четверг, 16 марта 2017

Яичный рулет с сыром и зеленью

Яичный рулет с сыром и зеленью
Простейший рецепт для худеющих! Много писать не буду) Ккал: 140; Белки: 14; Жиры: 7; Углеводы: 1;
Суббота, 14 мая 2016

Спагетти с фаршем

Спагетти с фаршем

Семейный или дружеский обед предлагаю посвятить импровизированному блюду — пасте или спагетти с фаршем под винно-освежающим соусом. Сорт мяса, вид макаронных изделий, состав специй выбираем по вкусу и настроению.

Пятница, 17 марта 2017

Шоколадный торт

Шоколадный торт
Прекрасный рецепт торта без вреда фигуре! Мы же хотим это?☺️ Ккал: 108; Белки: 8; Жиры: 5; Углеводы: 5;
Пятница, 17 марта 2017

Пирог "Восторг"

Пирог "Восторг"

Предлагаю рецепт замечательного пирога, который не уступает торту. Готовится пирог “Восторг” из двух видов теста: белого и шоколадного. Поверхность пирога оформляется заварным кремом с шоколадной глазурью. За счет этого он выглядит очень эффектно и нарядно. Пирог “Восторг” подойдет для любого праздничного стола.

Пятница, 17 марта 2017

ПП Кремовый творожный пирог на маковой основе

ПП Кремовый творожный пирог на маковой основе
Предлагаю вам попробовать мой экспериментальный творожный пирожок ) как всегда , быстро , низкокалорийно и вкусненько ))
Воскресенье, 5 марта 2017

Домашние булочки с джемом из прокисшего молока

Домашние булочки с джемом из прокисшего молока
Очень вкусные булочки к чаю! Можно использовать и свежее молоко, и сделать любую начинку по вашим предпочтениям.
Суббота, 11 марта 2017

Клубнично-манговый десерт

Клубнично-манговый десерт
Лёгкий фруктово-ягодный десерт.
Среда, 15 марта 2017

Шоколадный торт с творожным кремом и вишней

Шоколадный торт с творожным кремом и вишней
Шоколадные коржи, творожный крем и вишня - сочетание сладости и кислинки - вкусно, просто и для любого случая!
Пятница, 17 марта 2017

Морковно-яблочные маффины

Морковно-яблочные маффины
Низкокалорийный и очень вкусный перекус для самых стройных! Понравятся любителям покушать сладенького на ночь) Талия скажет спасибо 😊 Ккал: 58; Белки: 2; Жиры: 2; Углеводы: 8;
Пятница, 17 марта 2017

"Супчик-голубчик" с молодой морковью, сельдереем и сладкой кукурузой.

"Супчик-голубчик" с молодой морковью, сельдереем и сладкой кукурузой.
Друзья! Очень рекомендую приготовить этот легкий, но питательный и аппетитный вегетарианский супчик. Должна признаться, готовив его, я рассчитывала, что моя семья будет обеспечена первым блюдом хотя бы на два дня!...😋вобщем, пока я тут рецепт публиковала, супа уже не стало... уж слишком вкусный получился! Так что готовьте с "запасом"😊👍👍👍