Экстракт мяты: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Общая информация
Вода 85,55 г
Энергетическая ценность 44 ккал
Энергия 184 кДж
Белки 3,29 г
Жиры 0,73 г
Неорганические вещества 2,03 г
Углеводы 8,41 г
Клетчатка 6,8 г
Минералы
Кальций, Ca 199 мг
Железо, Fe 11,87 мг
Магний, Mg 63 мг
Фосфор, P 60 мг
Калий, K 458 мг
Натрий, Na 30 мг
Цинк, Zn 1,09 мг
Медь, Cu 0,24 мг
Марганец, Mn 1,118 мг
Витамины
Витамин С 13,3 мг
Тиамин 0,078 мг
Рибофлавин 0,175 мг
Никотиновая кислота 0,948 мг
Пантотеновая кислота 0,25 мг
Витамин B-6 0,158 мг
Фолаты, всего 105 мкг
Фолиевая кислота, пищевая 105 мкг
Фолиевая кислота, DFE 105 мкг
Витамин A, RAE 203 мкг
Витамин A, IU 4054 МЕ
Липиды
Жирные кислоты, насыщенные 0,191 г
14:0 0,004 г
16:0 0,137 г
18:0 0,02 г
Жирные кислоты, мононенасыщенные 0,025 г
16:1 недифференцированно 0,002 г
18:1 недифференцированно 0,022 г
Жирные кислоты, полиненасыщенные 0,394 г
18:2 недифференцировано 0,054 г
18:3 недифференцированно 0,338 г
Фитостеролы 10 мг
Аминокислоты
Триптофан 0,05 г
Треонин 0,135 г
Изолейцин 0,135 г
Лейцин 0,247 г
Лизин 0,141 г
Метионин 0,046 г
Цистин 0,036 г
Фенилаланин 0,168 г
Тирозин 0,099 г
Валин 0,164 г
Аргинин 0,151 г
Гистидин 0,066 г
Аланин 0,171 г
Аспарагиновая кислота 0,388 г
Глутаминовая кислота 0,358 г
Глицин 0,158 г
Пролин 0,135 г
Серин 0,128 г
