Среда, 26 сентября 2012
Хотите сократить уровень холестерина без потери для вкуса? Большинство людей боятся, что блюдо, которое не поднимает уровень холестерина, обладает вялым вкусом.
Среда, 26 сентября 2012
Яблочный уксус способствует нормализации обменных процессов. Диета тебе подойдет, если у тебя нарушена секреторная функция желудка. Вместо того, чтобы пить таблетки, можно практиковать данную диету. Результаты видны не сразу, а где-то через два месяца, т.е. яблочный уксус должен стать частью твоего рациона надолго.
Вторник, 25 сентября 2012
Если вы мечтаете сделать свое тело еще более великолепным и изящным, то нет лучшего способа получить его, чем занятия йогой.
Вторник, 25 сентября 2012
От завтрака до ужина и в перерывах между ними – вы можете заботиться о том, чтобы ваше сердце оставалось здоровым.
Вторник, 25 сентября 2012
Сделайте свой стол более изысканным, выбирая идеальное вино для любой пищи, которую можете приготовить на сковороде или гриле.
Вторник, 25 сентября 2012
Диета Протасова рассчитана на 5 недель. Суть диеты заключается в том, что ты должна есть как можно больше овощей и молочного, и при этом много пить. В первую очередь, диета хороша тем, что не ограничивает количество еды, поэтому велика вероятность того, что ты выдержишь ее до конца. Затем она налаживает обмен веществ в организме, обогащает тело белками, кальцием и лактозой, витаминами, минералами и клетчаткой, что очень полезно для пищеварительной системы и организма в целом.
Вторник, 25 сентября 2012
В последнее время углеводы заработали не очень хорошую репутацию и попали в черный список у тех, кто пытается следить за фигурой, хотя на самом деле они тоже очень важны для здоровья. Ниже ты найдешь 7 продуктов, содержащих полезные углеводы, без которых твой организм не сможет нормально функционировать.
Понедельник, 24 сентября 2012
Сегодня у вас нет времени на полноценную тренировку? Нет проблем! Всего одна свободная минута и все группы мышц будут работать.
Понедельник, 24 сентября 2012
Эта диета строится по принципу раздельного питания и достаточно легкая, потому что включает в себя практически все продукты твоего рациона, только в особом порядке
Понедельник, 24 сентября 2012
Правильное питание становится все проще. Ученые рекомендуют употреблять определенные продукты для каждой части тела, чтобы вы оставались здоровыми, молодыми и красивыми.