Подписаться

Куриные голени в чайном маринаде

Куриные голени в чайном маринаде
Нравится
23
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
2 часа 30 минут
3 порции
Просмотров: 9033
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Чай черный
3 ст. л.
Вода
1,5 л
Куриная голень
9 шт.
Кориандр сушеный
0,5 ч. л.
Соль
по вкусу
Чеснок
2 зуб.

Описание рецепта — Куриные голени в чайном маринаде:

Готовим отменные куриные голени, маринованные в чайной заварке и запечённые в духовке! Этот способ приготовления куриных голеней понравился мне своей оригинальностью- голени маринуются в крепкой чайной заварке со специями, а после запекаются под грилем(можно просто запечь в духовке или над углями во время пикника)! На вид такие ножки идентичны копчёным аналогам, ну просто-таки двойники, только с тем отличием, что в них нет вредных добавок и канцерогенов! По вкусу же такие голени также напоминают копчёные, но едва-едва отдалённо. Сам вкус можно описать так- получилось сногсшибательно!!! Сочные, ароматные, с аппетитной корочкой, очень и очень вкусные голени! Удивите своих близких- приготовьте им такое блюдо! Настоятельно рекомендую!

Куриные голени в чайном маринаде: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,89 г
Жиры 4,01 г
Углеводы 0,13 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
71
килокалория
Шаг 1:
Куриные голени в чайном маринаде - Шаг 1

Для приготовления этого блюда нам понадобятся куриные голени, чёрный чай (без ароматизаторов), кипяток, соль, чёрный молотый перец, чеснок, кориандр.

Шаг 2:
Куриные голени в чайном маринаде - Шаг 2
Чай черный
3 ст. л.

В миску всыпаем чайную заварку (3 столовые ложки с хорошей горкой).

Шаг 3:
Куриные голени в чайном маринаде - Шаг 3
Вода
1,5 л

Заливаем чай крутым кипятком. Оставляем завариваться чай до того момента, пока он станет не обжигающим, но будет всё-таки достаточно горячим.

130 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Татьяна ЧегаеваХалина ИспирянTetiana TetianaAlena KolpakowaНина МихайличенкоE NAlla IvaneevsНаталья КузнецоваНастя МатвееваОльга ВелитченкоОля ШапетькоАлексей НестеренкоГалина МедякВиктория КиричишинТаня ТамерлановаMasha SaffoАня КозубенкоЕлена ДенисоваНаталья АкимоваNataliya ChaykovskayaKatrin KalackayaIrina MosiyashМария СемёноваАлексей ЗарубинАнна БендерскаяДенис Я
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Мясной рулетик с яйцом
взяла на заметку рецепт Сырные лепёшки на кефире
17.12.2018 16:10:53
взяла на заметку рецепт Суфле из творога с киселем
17.12.2018 16:06:13
взял на заметку рецепт Торт "Сникерс"