 Суббота, 1 декабря 2012
| Подписаться |
Черничный смузи с листьями кале
| Категория | Коктейли | Кухня | Американская кухня |
| Время | 5 мин | Способ | Классический |
| Порция | 1 | ||
Описание рецепта
Изумительный рецепт смузи для завтрака с черникой, овсом и капустой кале.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 3,11 г Жиры 1,27 г Углеводы 10,63 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 2 нравится12 добавили себе
18
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 100 г |
| 100 г | ||||
| 2 ст. л. |
| 3 ст. л. | ||||
| 50 г |
| 100 мл | ||||
| по вкусу |
| 5 шт. |
Шаг 1:
| 100 г | ||
| 100 г | ||
| 2 ст. л. | ||
| 3 ст. л. | ||
| 50 г | ||
| 100 мл | ||
| по вкусу | ||
| 5 шт. |
Смешать все ингредиенты в блендере и взбивать2-3 минуты.
Шаг 2:
Приятного аппетита!!
Источник: onceuponarecipe.wordpress.com
