Смузи с остатков каши:)

Смузи с остатков каши:)
КатегорияКоктейли КухняДомашние рецепты
Время10 минСпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

Делала ребёнку к завтраку овсяную кашу, немного осталось и решила сделать такой вот питательный смузи. Очень вкусно, сытно и полезно

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,31 г
Жиры 2,26 г
Углеводы 12,49 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
77
килокалорий
нравится
12 добавили себе
13
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Овсяные хлопья
30 г
Молоко коровье
300 мл
Черника
2 ст. л.
Банан
1 шт.
Йогурт греческий
80 г  
Шаг 1:
Овсяные хлопья
30 г
Молоко коровье
300 мл
Черника
2 ст. л.
Банан
1 шт.
Йогурт греческий
80 г
Кашу варила на воде с молоком, добавила остатки в чашу миксера, добавила йогурт, нарезанный банан, 2 ст.ложки замороженной черники, и залила молоком. Хорошо взбила. Смузи готов.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Смузи с арахисовым маслом и йогуртом Смузи с арахисовым маслом и йогуртом Ягодный смузи Ягодный смузи Клубничный смузи Клубничный смузи Черничный смузи с листьями кале Черничный смузи с листьями кале
Клубничный смузи с молоком 🥤 Клубничный смузи с молоком 🥤 Смузи с овсянкой Смузи с овсянкой Смузи с вишней и шоколадом 🍸 Смузи с вишней и шоколадом 🍸 Смузи с черникой и грушей Смузи с черникой и грушей
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
24.04.2024 08:30:51
взяла на заметку рецепт Тефтели со шпинатом
24.04.2024 08:30:21
взяла на заметку рецепт Курица в вине с помидорами и маслинами
24.04.2024 08:15:58
взял на заметку рецепт Тосты с сырно-банановой начинкой
24.04.2024 08:09:08
взяла на заметку рецепт Курица в вине с помидорами и маслинами